Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Pures Hafer (Harry Bio) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hafer“. Es liefert 293 kcal (1.242 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 60 g enthält etwa 176 kcal, das sind 9 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 52 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 100 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 10 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (60 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.242 kJ / 293 kcal | 15% | 745 kJ / 176 kcal |
| Fett | 18 g | 26% | 11 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 13% | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 7% | 11 g |
| Zucker | 0,67 g | 1% | 0,4 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 8,2 g | 33% | 4,9 g |
| Eiweiß | 11 g | 22% | 6,6 g |
| Salz | 0,98 g | 16% | 0,59 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 1,4 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 273 Produkten der Kategorie „Hafer“.
Zutaten
HAFERkörner', Wasser, Sonnenblumenkerne', Leinsamen, Apfelessig, Kürbiskerne, Flohsamenschalenpulver (Psyllium)', HAFERflocken', Speisesalz.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Pures Hafer?
Pures Hafer enthält 293 kcal pro 100 g, das sind etwa 176 kcal pro Portion von 60 g.
Ist Pures Hafer vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Pures Hafer keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Pures Hafer Palmöl?
In der Zutatenliste von Pures Hafer wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Pures Hafer?
In der Zutatenliste von Pures Hafer wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
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