Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Hafer Natur (DmBio) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hafer“. Es liefert 83 kcal (347 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 160 g enthält etwa 133 kcal, das sind 7 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 317 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 196 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 98 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (160 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 347 kJ / 83 kcal | 4% | 555 kJ / 133 kcal |
| Fett | 4,5 g | 6% | 7,2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,7 g | 19% | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g | 4% | 16 g |
| Zucker | 5,8 g | 6% | 9,3 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 1% | 0,32 g |
| Eiweiß | 0,7 g | 1% | 1,1 g |
| Salz | 0,1 g | 2% | 0,16 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 273 Produkten der Kategorie „Hafer“.
Zutaten
Haferzubereitung (Trinkwasser, 11% _VOLLKORNHAFER_, Joghurtkulturen), Kokosfett, Stärke, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl; Meersalz.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Hafer Natur?
Hafer Natur enthält 83 kcal pro 100 g, das sind etwa 133 kcal pro Portion von 160 g.
Ist Hafer Natur vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Hafer Natur keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Hafer Natur Palmöl?
In der Zutatenliste von Hafer Natur wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Hafer Natur?
In der Zutatenliste von Hafer Natur wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
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