Knäckebrot

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Knäckebrot

DmBio · 250 g

c
Nutri-ScoreDurchschnittliche Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
346
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
4010355424792
Kategorie
Knäckebrote
Portionsgröße
9g
Erhältlich in
Deutschland

Auf einen Blick

Knäckebrot (DmBio) ist ein Produkt aus der Kategorie „Knäckebrote“. Es liefert 346 kcal (1.459 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 9g enthält etwa 31 kcal, das sind 2 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 60 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 19 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (9g)
Energie 1.459 kJ / 346 kcal 17% 131 kJ / 31 kcal
Fett 2 g 3% 0,18 g
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2% 0,04 g
Kohlenhydrate 66 g 25% 5,9 g
Zucker 2,4 g 3% 0,22 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g 0 g
Stärke 3,7 g 0,34 g
Ballaststoffe 15 g 60% 1,4 g
Eiweiß 8,4 g 17% 0,76 g
Salz 1,5 g 25% 0,14 g
Cholesterin 0 mg 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg 0 µg
Vitamin D < 0,01 µg < 0,01 µg
Vitamin E 2,3 mg 0,21 mg
Vitamin C 0,02 mg < 0,01 mg
Vitamin B12 0 µg 0 µg
Calcium 44 mg 3,9 mg
Eisen 4,3 mg 0,39 mg
Magnesium 165 mg 15 mg
Kalium 620 mg 56 mg
Zink 4,3 mg 0,39 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 500 Produkten der Kategorie „Knäckebrote“.

Energie -9%
Dieses Produkt: 346 kcal Median der Kategorie: 380 kcal
Zucker +4%
Dieses Produkt: 2,4 g Median der Kategorie: 2,3 g
Fett -69%
Dieses Produkt: 2 g Median der Kategorie: 6,5 g
Gesättigte Fettsäuren -60%
Dieses Produkt: 0,4 g Median der Kategorie: 1 g
Salz +19%
Dieses Produkt: 1,5 g Median der Kategorie: 1,3 g
Eiweiß -25%
Dieses Produkt: 8,4 g Median der Kategorie: 11,2 g
Ballaststoffe +25%
Dieses Produkt: 15 g Median der Kategorie: 12 g

Zutaten

82,5% Roggenvollkornmehl, 6% Dinkelvollkornmehl, 5% Dinkelflocken Wasser, Meersalz.

Allergene

Gluten

Kann Spuren enthalten von

Sesam

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Knäckebrot?

Knäckebrot enthält 346 kcal pro 100 g, das sind etwa 31 kcal pro Portion von 9g.

Enthält Knäckebrot Palmöl?

In der Zutatenliste von Knäckebrot wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Knäckebrot?

In der Zutatenliste von Knäckebrot wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Knäckebrot enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Knäckebrot folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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