Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Bio Tofu Gehacktes (Berief) ist ein Produkt aus der Kategorie „Tofu“. Es liefert 267 kcal (1.111 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 180g enthält etwa 481 kcal, das sind 24 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 33 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 123 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 43 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (180g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.111 kJ / 267 kcal | 13% | 2.000 kJ / 481 kcal |
| Fett | 18 g | 26% | 32 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 14% | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 1% | 2,7 g |
| Zucker | 0,8 g | 1% | 1,4 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Stärke | 0,25 g | 0,45 g | |
| Ballaststoffe | 0,37 g | 1% | 0,67 g |
| Eiweiß | 21 g | 42% | 38 g |
| Salz | 0,93 g | 16% | 1,7 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,12 µg | 0,22 µg | |
| Vitamin E | 0,68 mg | 1,2 mg | |
| Vitamin C | 0,26 mg | 0,46 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 98 mg | 177 mg | |
| Eisen | 2,4 mg | 4,3 mg | |
| Magnesium | 100 mg | 179 mg | |
| Kalium | 145 mg | 260 mg | |
| Zink | 1,2 mg | 2,2 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 62 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 156 Produkten der Kategorie „Tofu“.
Zutaten
Frittierter Tofu 93% (_Sojabohnen_*, Trinkwasser, Sonnenblumenöl*), _Gerstenmalz_extrakt*, Meersalz, geräucherter Tofu 1% (_Sofabohnen_*, Trinkwasser, Buchenholzrauch), Pfeffer*. *aus kontrolliert biologischem Anbau Sojabohnen aus Europa
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Bio Tofu Gehacktes?
Bio Tofu Gehacktes enthält 267 kcal pro 100 g, das sind etwa 481 kcal pro Portion von 180g.
Ist Bio Tofu Gehacktes vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Bio Tofu Gehacktes keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Bio Tofu Gehacktes Palmöl?
In der Zutatenliste von Bio Tofu Gehacktes wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Bio Tofu Gehacktes?
In der Zutatenliste von Bio Tofu Gehacktes wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Bio Tofu Gehacktes enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Bio Tofu Gehacktes folgende Allergene angegeben: Gluten und Soja. Prüfen Sie immer die Verpackung.
Gesündere Alternativen
Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.
