Kichererbsen

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Kichererbsen

Gesund · 240g

b
Nutri-ScoreGute Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
117
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
4002015002891
Erhältlich in
Deutschland, Schweiz

Auf einen Blick

Kichererbsen (Gesund) ist ein Produkt aus der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“. Es liefert 117 kcal (492 kJ) pro 100 g. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 43 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 1 Zusatzstoff: E300 - Ascorbinsäure. Es ist erhältlich in: Deutschland und Schweiz.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 492 kJ / 117 kcal 6%
Fett 2,3 g 3%
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
Kohlenhydrate 14 g 5%
Zucker 0,5 g 1%
Zugesetzter Zucker 0 g
Mehrwertige Alkohole 0,15 g
Stärke 6,8 g
Ballaststoffe 3,3 g 13%
Eiweiß 6,2 g 12%
Salz 0,8 g 13%
Cholesterin 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 0,17 mg
Vitamin C 0,06 mg
Vitamin B12 0 µg
Calcium 28 mg
Eisen 0,7 mg
Magnesium 17 mg
Kalium 81 mg
Zink 0,56 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 99 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 466 Produkten der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“.

Energie -1%
Dieses Produkt: 117 kcal Median der Kategorie: 118 kcal
Zucker 0%
Dieses Produkt: 0,5 g Median der Kategorie: 0,5 g
Fett +10%
Dieses Produkt: 2,3 g Median der Kategorie: 2,1 g
Gesättigte Fettsäuren 0%
Dieses Produkt: 0,3 g Median der Kategorie: 0,3 g
Salz +43%
Dieses Produkt: 0,8 g Median der Kategorie: 0,6 g
Eiweiß -3%
Dieses Produkt: 6,2 g Median der Kategorie: 6,4 g
Ballaststoffe -39%
Dieses Produkt: 3,3 g Median der Kategorie: 5,4 g

Zutaten

Kichererbsen (60%), Wasser, Salz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Kichererbsen?

Kichererbsen enthält 117 kcal pro 100 g.

Ist Kichererbsen vegan?

Ja. Laut Zutatenliste enthält Kichererbsen keine Zutaten tierischen Ursprungs.

Enthält Kichererbsen Palmöl?

In der Zutatenliste von Kichererbsen wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Kichererbsen?

Kichererbsen enthält E300 - Ascorbinsäure.

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