Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Kichererbsen
Gesund · 240g
- Barcode
4002015002891- Kategorie
- Kichererbsen in Dosen
- Erhältlich in
- Deutschland, Schweiz
Auf einen Blick
Kichererbsen (Gesund) ist ein Produkt aus der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“. Es liefert 117 kcal (492 kJ) pro 100 g. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 43 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 1 Zusatzstoff: E300 - Ascorbinsäure. Es ist erhältlich in: Deutschland und Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* |
|---|---|---|
| Energie | 492 kJ / 117 kcal | 6% |
| Fett | 2,3 g | 3% |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 2% |
| Kohlenhydrate | 14 g | 5% |
| Zucker | 0,5 g | 1% |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,15 g | |
| Stärke | 6,8 g | |
| Ballaststoffe | 3,3 g | 13% |
| Eiweiß | 6,2 g | 12% |
| Salz | 0,8 g | 13% |
| Cholesterin | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,17 mg | |
| Vitamin C | 0,06 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Calcium | 28 mg | |
| Eisen | 0,7 mg | |
| Magnesium | 17 mg | |
| Kalium | 81 mg | |
| Zink | 0,56 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 99 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 466 Produkten der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“.
Zutaten
Kichererbsen (60%), Wasser, Salz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Kichererbsen?
Kichererbsen enthält 117 kcal pro 100 g.
Ist Kichererbsen vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Kichererbsen keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Kichererbsen Palmöl?
In der Zutatenliste von Kichererbsen wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Kichererbsen?
Kichererbsen enthält E300 - Ascorbinsäure.
Gesündere Alternativen
Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.