Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Houmous (philia) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hummus“. Es liefert 313 kcal (1.261 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 54 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 57 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 19 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 2 Zusatzstoffe: E270 - Milchsäure und E330 - Citronensäure. Es ist erhältlich in: Frankreich und Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.261 kJ / 313 kcal | 16% |
| Fett | 27 g | 39% |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 16% |
| Kohlenhydrate | 9,2 g | 4% |
| Zucker | 0,6 g | 1% |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,3 g | |
| Stärke | 9 g | |
| Ballaststoffe | 6,1 g | 24% |
| Eiweiß | 6,2 g | 12% |
| Salz | 0,85 g | 14% |
| Cholesterin | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,03 µg | |
| Vitamin E | 13 mg | |
| Vitamin C | 0,91 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Calcium | 113 mg | |
| Eisen | 1,9 mg | |
| Magnesium | 50 mg | |
| Kalium | 147 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 62 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 1.246 Produkten der Kategorie „Hummus“.
Zutaten
Pois chiches* cuits 60%, huile de tournesol*, pâte de sésame* 7,2%, eau, huile d'olive vierge extra*, jus de citron*, sel, acidifiants: acide citrique et acide lactique, ail en poudre*.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Houmous?
Houmous enthält 313 kcal pro 100 g.
Ist Houmous vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Houmous keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Houmous Palmöl?
In der Zutatenliste von Houmous wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Houmous?
Houmous enthält E270 - Milchsäure und E330 - Citronensäure.
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