Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Thon
Les Doris · Poidsnet égoutté 155 g
- Barcode
26015057- Kategorie
- Thunfische im eigenen Saft
- Portionsgröße
- 77,5 g de Thon égoutté (Contient 2 portions)
- Erhältlich in
- Kanada, Frankreich, Deutschland
Auf einen Blick
Thon (Les Doris) ist ein Produkt aus der Kategorie „Thunfische im eigenen Saft“. Es liefert 118 kcal (498 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 77,5 g de Thon égoutté (Contient 2 portions) enthält etwa 92 kcal, das sind 5 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 167 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 20 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Kanada, Frankreich und Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (77,5 g de Thon égoutté (Contient 2 portions)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 498 kJ / 118 kcal | 6% | 386 kJ / 92 kcal |
| Fett | 1,5 g | 2% | 1,2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 4% | 0,62 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0% | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0% | 0 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | 0 g |
| Eiweiß | 26 g | 52% | 20 g |
| Salz | 1,2 g | 20% | 0,93 g |
| Cholesterin | 35 mg | 27 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin C | 0,74 mg | 0,58 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 24 mg | 19 mg | |
| Eisen | 0,97 mg | 0,75 mg | |
| Magnesium | 26 mg | 20 mg | |
| Kalium | 305 mg | 236 mg | |
| Zink | 0,62 mg | 0,48 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 314 Produkten der Kategorie „Thunfische im eigenen Saft“.
Zutaten
Thon Listao, eau, sel
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Thon?
Thon enthält 118 kcal pro 100 g, das sind etwa 92 kcal pro Portion von 77,5 g de Thon égoutté (Contient 2 portions).
Ist Thon vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Thon enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Thon Palmöl?
In der Zutatenliste von Thon wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Thon?
In der Zutatenliste von Thon wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Thon enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Thon folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
