Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Guacamole
El Tequito · 200 g
- Barcode
20880514- Kategorie
- Guacamole
- Erhältlich in
- Kroatien, Frankreich, Ungarn, Spanien, Schweiz
Auf einen Blick
Guacamole (El Tequito) ist ein Produkt aus der Kategorie „Guacamole“. Es liefert 157 kcal (645 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 44 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 1 Zusatzstoff: E300 - Ascorbinsäure. Es ist erhältlich in: Kroatien, Frankreich, Ungarn, Spanien und Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* |
|---|---|---|
| Energie | 645 kJ / 157 kcal | 8% |
| Fett | 14 g | 20% |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 13% |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 1% |
| Zucker | 0,9 g | 1% |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,24 g | |
| Stärke | 0,18 g | |
| Ballaststoffe | 5,8 g | 23% |
| Eiweiß | 1,9 g | 4% |
| Salz | 1,1 g | 18% |
| Cholesterin | 0,24 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 2,1 mg | |
| Vitamin C | 1,1 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Calcium | 9,8 mg | |
| Eisen | 0,33 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Kalium | 415 mg | |
| Zink | 0,42 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 98 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 317 Produkten der Kategorie „Guacamole“.
Zutaten
95% avocat, 2,07% oignon, sel, jus de citron, piment jalapeño, antioxydant: acide ascorbique; coriandre
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Guacamole?
Guacamole enthält 157 kcal pro 100 g.
Ist Guacamole vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Guacamole keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Guacamole Palmöl?
In der Zutatenliste von Guacamole wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Guacamole?
Guacamole enthält E300 - Ascorbinsäure.
