Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded Haddock Fillets
Lighthouse bay · 300g
- Barcode
20461522- Kategorie
- Panierte Fische
- Portionsgröße
- 1 serving (136 g)
- Erhältlich in
- Vereinigtes Königreich
Auf einen Blick
Breaded Haddock Fillets (Lighthouse bay) ist ein Produkt aus der Kategorie „Panierte Fische“. Es liefert 213 kcal (896 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 1 serving (136 g) enthält etwa 290 kcal, das sind 14 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 22 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 13 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 1 Zusatzstoff: E464 - Hydroxypropylmethylcellulose. Es ist erhältlich in: Vereinigtes Königreich.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (1 serving (136 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 896 kJ / 213 kcal | 11% | 1.219 kJ / 290 kcal |
| Fett | 9,2 g | 13% | 13 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 5% | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 6% | 23 g |
| Zucker | 0,7 g | 1% | 0,95 g |
| Zugesetzter Zucker | 0,09 g | 0,12 g | |
| Mehrwertige Alkohole | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Stärke | 15 g | 21 g | |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 10% | 3,4 g |
| Eiweiß | 15 g | 30% | 20 g |
| Salz | 0,74 g | 12% | 1 g |
| Cholesterin | 25 mg | 33 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| Vitamin A | 0,59 µg | 0,8 µg | |
| Vitamin D | 0,17 µg | 0,24 µg | |
| Vitamin E | 1,9 mg | 2,5 mg | |
| Vitamin C | 0,07 mg | 0,09 mg | |
| Vitamin B12 | 0,62 µg | 0,84 µg | |
| Calcium | 12 mg | 17 mg | |
| Eisen | 0,67 mg | 0,91 mg | |
| Magnesium | 32 mg | 43 mg | |
| Kalium | 233 mg | 317 mg | |
| Zink | 0,62 mg | 0,85 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0,01 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 363 Produkten der Kategorie „Panierte Fische“.
Zutaten
Haddock 58% (_fish_), wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, potato starch, _wheat_ gluten, salt, extra virgin olive oil, cider vinegar, sugar, yeast, stabiliser (hydroxypropyl methyl cellulose), dried onion, dried _mustard_, garlic, pepper extract, dried yeast extract, _wheat_ starch.
Allergene
Zusatzstoffe
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Breaded Haddock Fillets?
Breaded Haddock Fillets enthält 213 kcal pro 100 g, das sind etwa 290 kcal pro Portion von 1 serving (136 g).
Ist Breaded Haddock Fillets vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Breaded Haddock Fillets enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Breaded Haddock Fillets Palmöl?
In der Zutatenliste von Breaded Haddock Fillets wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Breaded Haddock Fillets?
Breaded Haddock Fillets enthält E464 - Hydroxypropylmethylcellulose.
Welche Allergene sind in Breaded Haddock Fillets enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Breaded Haddock Fillets folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
