Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Grünkohl
Freshona · 1pcs
- Barcode
20153038- Kategorie
- Vorbereitetes Gemüse
- Portionsgröße
- 150g
- Erhältlich in
- Deutschland, Irland
Auf einen Blick
Grünkohl (Freshona) ist ein Produkt aus der Kategorie „Vorbereitetes Gemüse“. Es liefert 24 kcal (109 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 150g enthält etwa 36 kcal, das sind 2 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 84 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 83 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Irland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (150g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 109 kJ / 24 kcal | 1% | 164 kJ / 36 kcal |
| Fett | 0,7 g | 1% | 1,1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 1% | 0,15 g |
| Kohlenhydrate | 1,7 g | 1% | 2,6 g |
| Zucker | 0,5 g | 1% | 0,75 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Eiweiß | 3,2 g | 6% | 4,8 g |
| Salz | 0,7 g | 12% | 1,1 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 85 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 168 Produkten der Kategorie „Vorbereitetes Gemüse“.
Zutaten
Grünkohl, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: E Citronensäure.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Grünkohl?
Grünkohl enthält 24 kcal pro 100 g, das sind etwa 36 kcal pro Portion von 150g.
Enthält Grünkohl Palmöl?
In der Zutatenliste von Grünkohl wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Grünkohl?
In der Zutatenliste von Grünkohl wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
