Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Hummus
Adonis · 250 g
- Barcode
0628069900132- Kategorie
- Klassischer Hummus
- Portionsgröße
- 2 c. à soupe (30 g)
- Erhältlich in
- Kanada
Auf einen Blick
Hummus (Adonis) ist ein Produkt aus der Kategorie „Klassischer Hummus“. Es liefert 200 kcal (943 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 2 c. à soupe (30 g) enthält etwa 60 kcal, das sind 3 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 456 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 44 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 17 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Kanada.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (2 c. à soupe (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 943 kJ / 200 kcal | 10% | 283 kJ / 60 kcal |
| Fett | 13 g | 19% | 4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 7% | 0,4 g |
| Transfettsäuren | 0 g | 0 g | |
| Kohlenhydrate | 17 g | 6% | 5 g |
| Zucker | 3,3 g | 4% | 1 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,28 g | 0,08 g | |
| Stärke | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Eiweiß | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Salz | 1,2 g | 19% | 0,35 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 3,8 mg | 1,1 mg | |
| Vitamin C | 1,6 mg | 0,49 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 33 mg | 10 mg | |
| Eisen | 1 mg | 0,3 mg | |
| Magnesium | 96 mg | 29 mg | |
| Kalium | 33 mg | 10 mg | |
| Zink | 1,9 mg | 0,56 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 62 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 198 Produkten der Kategorie „Klassischer Hummus“.
Zutaten
Cooked chick peas (water, chick peas), Sesame paste, Canola oil, Concentrated lemon juice, Salt, Garlic, Vinegar, Natural flavour.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Hummus?
Hummus enthält 200 kcal pro 100 g, das sind etwa 60 kcal pro Portion von 2 c. à soupe (30 g).
Ist Hummus vegan?
Das ist unklar: Einige Zutaten von Hummus können pflanzlichen oder tierischen Ursprungs sein. Prüfen Sie die Verpackung oder wenden Sie sich an den Hersteller.
Enthält Hummus Palmöl?
In der Zutatenliste von Hummus wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Hummus?
In der Zutatenliste von Hummus wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
