Kefir

Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA

Kefir

Activia · 160 grammi

c
Nutri-ScoreMiddel ernæringsmæssig kvalitet
4
NOVA-gruppeUltraforarbejdet fødevare
71
kcalPr. 100 g / 100 ml
Moderat mængde fedtModerat mængde mættet fedtHøj mængde sukkerLav mængde salt
Stregkode
8001630012083
Kategori
Kefir
Portionsstørrelse
1 portion (320 g)
Sælges i
Italien, Portugal

Kort fortalt

Kefir (Activia) er et produkt i kategorien »Kefir«. Det giver 71 kcal (298 kJ) pr. 100 g. En portion på 1 portion (320 g) indeholder ca. 227 kcal, svarende til 11 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 79 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 67 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 13 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten indeholder 2 tilsætningsstoffer: E14XX - Modificeret stivelse og E330 - Citronsyre. Det sælges i Italien og Portugal.

Næringsindhold

Næringsindhold Pr. 100 g / 100 ml % RI* Pr. portion (1 portion (320 g))
Energi 298 kJ / 71 kcal 4% 955 kJ / 227 kcal
Fedt 3,1 g 4% 9,9 g
Mættede fedtsyrer 2 g 10% 6,4 g
Kulhydrat 7,7 g 3% 25 g
Sukkerarter 7,5 g 8% 24 g
Tilsat sukker 2,1 g 6,7 g
Polyoler 0 g 0 g
Stivelse 0,46 g 1,5 g
Kostfibre 0,14 g 1% 0,44 g
Protein 3,1 g 6% 9,9 g
Salt 0,09 g 1% 0,28 g
Kolesterol 11 mg 36 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamin 22 µg 71 µg
D-vitamin 0,08 µg 0,25 µg
E-vitamin 0,06 mg 0,19 mg
C-vitamin 1,3 mg 4,3 mg
B12-vitamin 0,59 µg 1,9 µg
Calcium 161 mg 516 mg
Jern 0,05 mg 0,16 mg
Magnesium 15 mg 48 mg
Kalium 209 mg 669 mg
Zink 0,56 mg 1,8 mg
Frugt, grøntsager og bælgfrugter 0 %

*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianværdier for 541 produkter i kategorien »Kefir«.

Energi +22%
Dette produkt: 71 kcal Kategoriens median: 58 kcal
Sukkerarter +79%
Dette produkt: 7,5 g Kategoriens median: 4,2 g
Fedt +63%
Dette produkt: 3,1 g Kategoriens median: 1,9 g
Mættede fedtsyrer +67%
Dette produkt: 2 g Kategoriens median: 1,2 g
Salt -13%
Dette produkt: 0,1 g Kategoriens median: 0,1 g
Protein -7%
Dette produkt: 3,1 g Kategoriens median: 3,3 g

Ingredienser

Latte scremato 82%, crema di latte, latte scremato in polvere, zucchero, aroma, amido modificato, caramello, aroma naturale, correttori di acidità: acido citrico, fermenti lattici: Streptococcus sp., Lactobacillus sp., Lactococcus sp., Leuconostoc sp.; probiotico: Bifidus Actiregularis (Bifidobacterium lactis CNCM I-2494); lieviti di kefir.

Allergener

Mælk

Tilsætningsstoffer

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir?

Kefir indeholder 71 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 227 kcal pr. portion på 1 portion (320 g).

Er Kefir vegansk?

Nej. Ingredienslisten for Kefir indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.

Indeholder Kefir palmeolie?

Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Kefir.

Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Kefir?

Kefir indeholder E14XX - Modificeret stivelse og E330 - Citronsyre.

Hvilke allergener er der i Kefir?

Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Kefir følgende allergener: Mælk. Tjek altid emballagen.

Sundere alternativer

Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.

Mere fra Activia

Se alle →