Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Couscous
Carrefour · 500 g
- Stregkode
3560071016982- Kategori
- Durumhvedegryn til couscous
- Portionsstørrelse
- 100 g
- Sælges i
- Frankrig, Italien, Polen, Rumænien, Spanien
Kort fortalt
Couscous (Carrefour) er et produkt i kategorien »Durumhvedegryn til couscous«. Det giver 356 kcal (1.510 kJ) pr. 100 g. En portion på 100 g indeholder ca. 356 kcal, svarende til 18 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 16 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 25 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af kostfibre ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Frankrig, Italien, Polen, Rumænien og Spanien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.510 kJ / 356 kcal | 18% | 1.510 kJ / 356 kcal |
| Fedt | 1,9 g | 3% | 1,9 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,3 g | 2% | 0,3 g |
| Kulhydrat | 70 g | 27% | 70 g |
| Sukkerarter | 2,1 g | 2% | 2,1 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Kostfibre | 3,5 g | 14% | 3,5 g |
| Protein | 13 g | 26% | 13 g |
| Salt | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| E-vitamin | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| Calcium | 17 mg | 17 mg | |
| Jern | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Magnesium | 27 mg | 27 mg | |
| Kalium | 152 mg | 152 mg | |
| Zink | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 411 produkter i kategorien »Durumhvedegryn til couscous«.
Ingredienser
Semoule de _blé_ dur de qualité supérieure. Peut contenir des traces d'œufs, de soja et de moutarde.
Allergener
Kan indeholde spor af
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Couscous?
Couscous indeholder 356 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 356 kcal pr. portion på 100 g.
Er Couscous vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Couscous ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Couscous palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Couscous.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Couscous?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Couscous.
Hvilke allergener er der i Couscous?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Couscous følgende allergener: Gluten. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
