Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Cooked Ham
Swift Premium · 454 g
- Stregkode
0057072002005- Kategori
- Kød på dåse
- Portionsstørrelse
- 55 g
- Sælges i
- Canada
Kort fortalt
Cooked Ham (Swift Premium) er et produkt i kategorien »Kød på dåse«. Det giver 109 kcal (514 kJ) pr. 100 g. En portion på 55 g indeholder ca. 60 kcal, svarende til 3 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 355 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 52 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 37 % mere salt end medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten indeholder 2 tilsætningsstoffer: E250 - Natriumnitrit og E316 - Natriumerythorbat. Det sælges i Canada.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (55 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 514 kJ / 109 kcal | 5% | 282 kJ / 60 kcal |
| Fedt | 6,4 g | 9% | 3,5 g |
| Mættede fedtsyrer | 1,8 g | 9% | 1 g |
| Transfedt | 0 g | 0 g | |
| Kulhydrat | 1,8 g | 1% | 1 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 2% | 1 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Kostfibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 15 g | 29% | 8 g |
| Salt | 2,5 g | 41% | 1,4 g |
| Kolesterol | 36 mg | 20 mg | |
| Calcium | 0 mg | 0 mg | |
| Jern | 0,73 mg | 0,4 mg | |
| Kalium | 227 mg | 125 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 209 produkter i kategorien »Kød på dåse«.
Ingredienser
Pork, Water, Salt, Sodium phosphate, Sodium erythorbate, Sodium nitrite
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cooked Ham?
Cooked Ham indeholder 109 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 60 kcal pr. portion på 55 g.
Er Cooked Ham vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Cooked Ham indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Cooked Ham palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Cooked Ham.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Cooked Ham?
Cooked Ham indeholder E250 - Natriumnitrit og E316 - Natriumerythorbat.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
