Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Humus (Suntat) je produkt z kategorie „Hummus“. Ve 100 g obsahuje 190 kcal (789 kJ). Obsahuje o 46 % více cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 19 % méně nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 52 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Složení obsahuje 2 přídatné látky: E300 - Kyselina askorbová a E330 - Kyselina citronová. Prodává se v těchto zemích: Německo.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 789 kJ / 190 kcal | 10% |
| Tuky | 14 g | 19% |
| Nasycené mastné kyseliny | 1,7 g | 9% |
| Sacharidy | 11 g | 4% |
| Cukry | 1,9 g | 2% |
| Přidané cukry | 0 g | |
| Polyoly | 0,13 g | |
| Škrob | 6,1 g | |
| Vláknina | 4,4 g | 18% |
| Bílkoviny | 4,7 g | 9% |
| Sůl | 0,5 g | 8% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,02 µg | |
| Vitamin E | 11 mg | |
| Vitamin C | 0,05 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Vápník | 119 mg | |
| Železo | 2,1 mg | |
| Hořčík | 47 mg | |
| Draslík | 119 mg | |
| Zinek | 1,1 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 53 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 1 246 produktů v kategorii „Hummus“.
Složení
Kichererbsen (53%), Wasser, Sonnenblumenöl, _Sesampaste_ (10%) Knoblauchpüree, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Kümmel, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Alergeny
Přídatné látky
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Humus?
Humus obsahuje 190 kcal ve 100 g.
Je Humus veganské?
Ano. Podle složení neobsahuje Humus žádné suroviny živočišného původu.
Obsahuje Humus palmový olej?
Ve složení produktu Humus nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Humus?
Humus obsahuje: E300 - Kyselina askorbová a E330 - Kyselina citronová.
Jaké alergeny obsahuje Humus?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Humus tyto alergeny: Sezamová semena. Vždy si zkontrolujte obal.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
