Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Avena
Quaker · 500 g
- Čárový kód
8410199016164- Kategorie
- Ovesné vločky
- Porce
- 40 g
- Prodává se v
- Portugalsko, Španělsko
Přehled
Avena (Quaker) je produkt z kategorie „Ovesné vločky“. Ve 100 g obsahuje 375 kcal (1 575 kJ). Jedna porce (40 g) obsahuje přibližně 150 kcal, tedy 8 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsah cukru se blíží mediánu jeho kategorie. Obsahuje o 18 % více nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 10 % méně vlákniny než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Portugalsko a Španělsko.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (40 g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 575 kJ / 375 kcal | 19% | 630 kJ / 150 kcal |
| Tuky | 8 g | 11% | 3,2 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 1,5 g | 8% | 0,6 g |
| Sacharidy | 60 g | 23% | 24 g |
| Cukry | 1 g | 1% | 0,4 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 57 g | 23 g | |
| Vláknina | 9 g | 36% | 3,6 g |
| Bílkoviny | 11 g | 22% | 4,4 g |
| Sůl | 0,03 g | 0% | 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Vápník | 84 mg | 34 mg | |
| Železo | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Hořčík | 148 mg | 59 mg | |
| Draslík | 377 mg | 151 mg | |
| Zinek | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 856 produktů v kategorii „Ovesné vločky“.
Složení
100% copos de _avena_ integral.
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Avena?
Avena obsahuje 375 kcal ve 100 g, což je přibližně 150 kcal na porci (40 g).
Je Avena veganské?
Ano. Podle složení neobsahuje Avena žádné suroviny živočišného původu.
Obsahuje Avena palmový olej?
Ve složení produktu Avena nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Avena?
Ve složení výrobku Avena nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
