Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Houmous (Boni) je produkt z kategorie „Hummus“. Ve 100 g obsahuje 323 kcal (1 335 kJ). Obsahuje o 38 % méně cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 14 % více nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 14 % více soli než medián produktů v jeho kategorii. Složení obsahuje 2 přídatné látky: E200 - Kyselina sorbová a E330 - Kyselina citronová. Prodává se v těchto zemích: Belgie.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 335 kJ / 323 kcal | 16% |
| Tuky | 27 g | 39% |
| Nasycené mastné kyseliny | 2,4 g | 12% |
| Sacharidy | 11 g | 4% |
| Cukry | 0,8 g | 1% |
| Přidané cukry | 0 g | |
| Polyoly | 0,12 g | |
| Škrob | 5,5 g | |
| Vláknina | 5,6 g | 22% |
| Bílkoviny | 6,7 g | 13% |
| Sůl | 1,2 g | 20% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 5,7 mg | |
| Vitamin C | 0,05 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Vápník | 137 mg | |
| Železo | 2,3 mg | |
| Hořčík | 52 mg | |
| Draslík | 121 mg | |
| Zinek | 1,1 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 48 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 1 246 produktů v kategorii „Hummus“.
Složení
48% pois chiches, huile de navette, eau, 12% pâte de SÉSAME, ail, sel, acidifiant (E330), conservateur (E200), poivre blanc.
Alergeny
Přídatné látky
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Houmous?
Houmous obsahuje 323 kcal ve 100 g.
Je Houmous veganské?
Ano. Podle složení neobsahuje Houmous žádné suroviny živočišného původu.
Obsahuje Houmous palmový olej?
Ve složení produktu Houmous nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Houmous?
Houmous obsahuje: E200 - Kyselina sorbová a E330 - Kyselina citronová.
Jaké alergeny obsahuje Houmous?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Houmous tyto alergeny: Sezamová semena. Vždy si zkontrolujte obal.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
