Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Guacamole (Picard) je produkt z kategorie „Guacamole“. Ve 100 g obsahuje 199 kcal (821 kJ). Jedna porce (100g) obsahuje přibližně 199 kcal, tedy 10 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 44 % méně cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 39 % více nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 35 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Složení obsahuje 2 přídatné látky: E300 - Kyselina askorbová a E415 - Xanthan. Prodává se v těchto zemích: Francie.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (100g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 821 kJ / 199 kcal | 10% | 821 kJ / 199 kcal |
| Tuky | 20 g | 28% | 20 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 3,9 g | 20% | 3,9 g |
| Sacharidy | 2,1 g | 1% | 2,1 g |
| Cukry | 0,9 g | 1% | 0,9 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0,25 g | 0,25 g | |
| Škrob | 0,18 g | 0,18 g | |
| Vláknina | 3,9 g | 16% | 3,9 g |
| Bílkoviny | 1,7 g | 3% | 1,7 g |
| Sůl | 0,66 g | 11% | 0,66 g |
| Cholesterol | 0,25 mg | 0,25 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Vitamin C | 0,29 mg | 0,29 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Vápník | 9,5 mg | 9,5 mg | |
| Železo | 0,34 mg | 0,34 mg | |
| Hořčík | 21 mg | 21 mg | |
| Draslík | 423 mg | 423 mg | |
| Zinek | 0,42 mg | 0,42 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 98 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 317 produktů v kategorii „Guacamole“.
Složení
Avocat 98% (Mexique), sel, antioxydant : acide ascorbique, stabilisant: gomme xanthane, acidifiant: Proteine Sel rd.fr acide citrique, oignon déshydraté, ail déshydraté.
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Guacamole?
Guacamole obsahuje 199 kcal ve 100 g, což je přibližně 199 kcal na porci (100g).
Obsahuje Guacamole palmový olej?
Ve složení produktu Guacamole nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Guacamole?
Guacamole obsahuje: E300 - Kyselina askorbová a E415 - Xanthan.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
