Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Boulgour
Simplement Bon & Bio · 500 g
- Čárový kód
26049779- Kategorie
- Bulgur
- Porce
- 60g
- Prodává se v
- Francie, Španělsko
Přehled
Boulgour (Simplement Bon & Bio) je produkt z kategorie „Bulgur“. Ve 100 g obsahuje 355 kcal (1 430 kJ). Jedna porce (60g) obsahuje přibližně 213 kcal, tedy 11 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 20 % méně cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsah nasycených tuků se blíží mediánu jeho kategorie. Obsahuje o 25 % více vlákniny než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Francie a Španělsko.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (60g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 430 kJ / 355 kcal | 18% | 858 kJ / 213 kcal |
| Tuky | 1,9 g | 3% | 1,1 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,4 g | 2% | 0,24 g |
| Sacharidy | 67 g | 26% | 40 g |
| Cukry | 1,2 g | 1% | 0,72 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 59 g | 36 g | |
| Vláknina | 11 g | 44% | 6,6 g |
| Bílkoviny | 13 g | 26% | 7,8 g |
| Sůl | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin E | 1,4 mg | 0,84 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vápník | 30 mg | 18 mg | |
| Železo | 3,5 mg | 2,1 mg | |
| Hořčík | 130 mg | 78 mg | |
| Draslík | 408 mg | 245 mg | |
| Zinek | 3,5 mg | 2,1 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 133 produktů v kategorii „Bulgur“.
Složení
_Blé_ dur précuit concassé issu de l'agriculture biologique
Alergeny
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Boulgour?
Boulgour obsahuje 355 kcal ve 100 g, což je přibližně 213 kcal na porci (60g).
Je Boulgour veganské?
Ano. Podle složení neobsahuje Boulgour žádné suroviny živočišného původu.
Obsahuje Boulgour palmový olej?
Ve složení produktu Boulgour nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Boulgour?
Ve složení výrobku Boulgour nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Jaké alergeny obsahuje Boulgour?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Boulgour tyto alergeny: Lepek. Vždy si zkontrolujte obal.
