Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Guacamole
Compliments · 227 g
- Čárový kód
0068820132608- Kategorie
- Guacamole
- Porce
- 30 g
- Prodává se v
- Kanada
Přehled
Guacamole (Compliments) je produkt z kategorie „Guacamole“. Ve 100 g obsahuje 233 kcal (1 077 kJ). Jedna porce (30 g) obsahuje přibližně 70 kcal, tedy 3 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 108 % více cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 19 % více nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsah soli se blíží mediánu jeho kategorie. Složení obsahuje 2 přídatné látky: E330 - Kyselina citronová a E415 - Xanthan. Prodává se v těchto zemích: Kanada.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 077 kJ / 233 kcal | 12% | 323 kJ / 70 kcal |
| Tuky | 20 g | 29% | 6 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 3,3 g | 17% | 1 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g | 0 g | |
| Sacharidy | 13 g | 5% | 4 g |
| Cukry | 3,3 g | 4% | 1 g |
| Přidané cukry | 0,16 g | 0,05 g | |
| Polyoly | 1 g | 0,3 g | |
| Škrob | 0,14 g | 0,04 g | |
| Vláknina | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Bílkoviny | 3,3 g | 7% | 1 g |
| Sůl | 1 g | 17% | 0,31 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 2 mg | 0,59 mg | |
| Vitamin C | 14 mg | 4,1 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Vápník | 33 mg | 10 mg | |
| Železo | 1 mg | 0,3 mg | |
| Hořčík | 31 mg | 9,2 mg | |
| Draslík | 583 mg | 175 mg | |
| Zinek | 0,63 mg | 0,19 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 99 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 317 produktů v kategorii „Guacamole“.
Složení
Hass avocado, Dried onion, Salt, Sugar, Dried red bell pepper, Garlic powder, Ascorbic acid, Xanthan gum, Jalapeño pepper powder, Citric acid, Dried cilantro
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Guacamole?
Guacamole obsahuje 233 kcal ve 100 g, což je přibližně 70 kcal na porci (30 g).
Je Guacamole veganské?
Není to jasné: některé složky produktu Guacamole mohou být rostlinného i živočišného původu. Zkontrolujte obal nebo kontaktujte výrobce.
Obsahuje Guacamole palmový olej?
Ve složení produktu Guacamole nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Guacamole?
Guacamole obsahuje: E330 - Kyselina citronová a E415 - Xanthan.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
