Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Накратко
Ayran (Sütaş) е продукт от категория „Айрян“. Той осигурява 36 ккал (151 кДж) на 100 г. Съдържа с 23% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържанието на наситени мазнини е близко до медианата за категорията му. Съдържа с 12% по-малко сол от медианния продукт в своята категория. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Швейцария и Турция.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 151 kJ / 36 kcal | 2% |
| Мазнини | 1,8 g | 3% |
| Наситени мазнини | 1,2 g | 6% |
| Въглехидрати | 2 g | 1% |
| Захари | 2 g | 2% |
| Добавени захари | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | |
| Нишесте | 0 g | |
| Фибри | 0 g | 0% |
| Белтъчини | 2 g | 4% |
| Сол | 0,6 g | 10% |
| Холестерол | 9,7 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | |
| Витамин A | 8,2 µg | |
| Витамин D | 0,6 µg | |
| Витамин E | 0,06 mg | |
| Витамин C | 0,19 mg | |
| Витамин B12 | 0,25 µg | |
| Калций | 98 mg | |
| Желязо | 0,23 mg | |
| Магнезий | 9,9 mg | |
| Калий | 134 mg | |
| Цинк | 0,3 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 78 продукта в категория „Айрян“.
Съставки
Yogurt, water, salt
Алергени
На етикета не са посочени алергени.
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Ayran?
Ayran съдържа 36 ккал на 100 г.
Подходящ ли е Ayran за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Ayran съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Ayran палмово масло?
В списъка със съставки на Ayran не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Ayran?
В списъка на съставките на продукта Ayran не са открити добавки с Е-номер.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
