Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Накратко
Gouda (Mlekpol) е продукт от категория „Гауда“. Той осигурява 347 ккал (1441 кДж) на 100 г. Съдържа с 12% по-малко наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 28% по-малко сол от медианния продукт в своята категория. Списъкът със съставки съдържа 1 добавка: E509 - Калциев хлорид. Продава се в: Полша.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1441 kJ / 347 kcal | 17% |
| Мазнини | 27 g | 39% |
| Наситени мазнини | 17 g | 85% |
| Въглехидрати | 0 g | 0% |
| Захари | 0 g | 0% |
| Добавени захари | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | |
| Нишесте | 0 g | |
| Фибри | 0 g | 0% |
| Белтъчини | 26 g | 52% |
| Сол | 1,3 g | 22% |
| Холестерол | 2,5 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | |
| Витамин A | 1,7 µg | |
| Витамин D | 0,07 µg | |
| Витамин E | < 0,01 mg | |
| Витамин C | 1,3 mg | |
| Витамин B12 | 0,48 µg | |
| Калций | 121 mg | |
| Желязо | 0,03 mg | |
| Магнезий | 11 mg | |
| Калий | 154 mg | |
| Цинк | 0,41 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 383 продукта в категория „Гауда“.
Съставки
Milk, salt, lactobacillus cultures, stabilizer: calcium chloride.
Алергени
Добавки
Често задавани въпроси
Колко калории има в Gouda?
Gouda съдържа 347 ккал на 100 г.
Подходящ ли е Gouda за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Gouda съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Gouda палмово масло?
В списъка със съставки на Gouda не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Gouda?
Gouda съдържа E509 - Калциев хлорид.
Какви алергени има в Gouda?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Gouda са посочени следните алергени: Суроватка. Винаги проверявайте опаковката.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
