Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Gouda (Mlekpol) to produkt z kategorii „Gouda”. Dostarcza 347 kcal (1441 kJ) w 100 g. Zawiera o 12% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 28% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 1 dodatek: E509 - Chlorek wapnia. Jest sprzedawany w następujących krajach: Polska.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1441 kJ / 347 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 27 g | 39% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 17 g | 85% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| Cukry | 0 g | 0% |
| Cukry dodane | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | |
| Skrobia | 0 g | |
| Błonnik | 0 g | 0% |
| Białko | 26 g | 52% |
| Sól | 1,3 g | 22% |
| Cholesterol | 2,5 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Witamina A | 1,7 µg | |
| Witamina D | 0,07 µg | |
| Witamina E | < 0,01 mg | |
| Witamina C | 1,3 mg | |
| Witamina B12 | 0,48 µg | |
| Wapń | 121 mg | |
| Żelazo | 0,03 mg | |
| Magnez | 11 mg | |
| Potas | 154 mg | |
| Cynk | 0,41 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 383 produktów z kategorii „Gouda”.
Składniki
Milk, salt, lactobacillus cultures, stabilizer: calcium chloride.
Alergeny
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Gouda?
Gouda zawiera 347 kcal w 100 g.
Czy Gouda jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Gouda zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Gouda zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Gouda nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Gouda?
Gouda zawiera: E509 - Chlorek wapnia.
Jakie alergeny zawiera Gouda?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Gouda wymieniono następujące alergeny: Mleko. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
