Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded fish fillets
Donegal catch · 380g
- Баркод
5397199003932- Категория
- Панирана риба
- Размер на порцията
- 91g
- Продава се в
- Република Ирландия
Накратко
Breaded fish fillets (Donegal catch) е продукт от категория „Панирана риба“. Той осигурява 220 ккал (922 кДж) на 100 г. Една порция от 91g съдържа около 200 ккал, или 10% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 44% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 33% повече наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържанието на сол е близко до медианата за категорията му. Списъкът със съставки съдържа 4 добавки: E450 - Дифосфат, E450i - Динатриев дифосфат, E500 - Натриеви карбонати и E500ii - Натриев хидроген карбонат. Продава се в: Република Ирландия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (91g) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 922 kJ / 220 kcal | 11% | 839 kJ / 200 kcal |
| Мазнини | 9 g | 13% | 8,2 g |
| Наситени мазнини | 1,2 g | 6% | 1,1 g |
| Въглехидрати | 21 g | 8% | 19 g |
| Захари | 0,5 g | 1% | 0,46 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Полиоли | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Нишесте | 14 g | 13 g | |
| Фибри | 1,4 g | 6% | 1,3 g |
| Белтъчини | 13 g | 26% | 12 g |
| Сол | 0,81 g | 14% | 0,74 g |
| Холестерол | 26 mg | 24 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин A | 2,2 µg | 2 µg | |
| Витамин D | 0,62 µg | 0,57 µg | |
| Витамин E | 2 mg | 1,8 mg | |
| Витамин C | 0,08 mg | 0,07 mg | |
| Витамин B12 | 1,2 µg | 1,1 µg | |
| Калций | 18 mg | 16 mg | |
| Желязо | 0,84 mg | 0,77 mg | |
| Магнезий | 39 mg | 36 mg | |
| Калий | 248 mg | 225 mg | |
| Цинк | 0,74 mg | 0,68 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 363 продукта в категория „Панирана риба“.
Съставки
Alaska Pollock (Theragra chalcogramma) (Fish) (54%), Wheat Flour (contains: Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Salt, Yeast, Yeast Extract, Wheat Starch, Garlic Powder, Onion Powder, Pepper, Mustard Powder, Flavourings, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate).
Алергени
Добавки
Често задавани въпроси
Колко калории има в Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets съдържа 220 ккал на 100 г, което е около 200 ккал на порция от 91g.
Подходящ ли е Breaded fish fillets за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Breaded fish fillets съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Breaded fish fillets палмово масло?
В списъка със съставки на Breaded fish fillets не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets съдържа E450 - Дифосфат, E450i - Динатриев дифосфат, E500 - Натриеви карбонати и E500ii - Натриев хидроген карбонат.
Какви алергени има в Breaded fish fillets?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Breaded fish fillets са посочени следните алергени: Риба. Винаги проверявайте опаковката.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
