Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Накратко
Houmous (Boni) е продукт от категория „Хумус“. Той осигурява 323 ккал (1335 кДж) на 100 г. Съдържа с 38% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 14% повече наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 14% повече сол от медианния продукт в своята категория. Списъкът със съставки съдържа 2 добавки: E200 - Сорбинова киселина и E330 - Лимонена киселина. Продава се в: Белгия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1335 kJ / 323 kcal | 16% |
| Мазнини | 27 g | 39% |
| Наситени мазнини | 2,4 g | 12% |
| Въглехидрати | 11 g | 4% |
| Захари | 0,8 g | 1% |
| Добавени захари | 0 g | |
| Полиоли | 0,12 g | |
| Нишесте | 5,5 g | |
| Фибри | 5,6 g | 22% |
| Белтъчини | 6,7 g | 13% |
| Сол | 1,2 g | 20% |
| Холестерол | 0 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | |
| Витамин A | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | |
| Витамин E | 5,7 mg | |
| Витамин C | 0,05 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | |
| Калций | 137 mg | |
| Желязо | 2,3 mg | |
| Магнезий | 52 mg | |
| Калий | 121 mg | |
| Цинк | 1,1 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 48 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 1246 продукта в категория „Хумус“.
Съставки
48% pois chiches, huile de navette, eau, 12% pâte de SÉSAME, ail, sel, acidifiant (E330), conservateur (E200), poivre blanc.
Алергени
Добавки
Често задавани въпроси
Колко калории има в Houmous?
Houmous съдържа 323 ккал на 100 г.
Подходящ ли е Houmous за вегани?
Да. Според списъка със съставки Houmous не съдържа съставки от животински произход.
Съдържа ли Houmous палмово масло?
В списъка със съставки на Houmous не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Houmous?
Houmous съдържа E200 - Сорбинова киселина и E330 - Лимонена киселина.
Какви алергени има в Houmous?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Houmous са посочени следните алергени: Сусамово семе. Винаги проверявайте опаковката.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
