Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
M&S breaded cod fillets
M&S · 300g
- Баркод
29119042- Категория
- Панирана риба
- Размер на порцията
- 1 fillet (150) g (150 g)
- Продава се в
- Обединено кралство Великобритания и Северна Ирландия
Накратко
M&S breaded cod fillets е продукт от категория „Панирана риба“. Той осигурява 181 ккал (758 кДж) на 100 г. Една порция от 1 fillet (150) g (150 g) съдържа около 272 ккал, или 14% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 178% повече захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 33% по-малко наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 15% по-малко сол от медианния продукт в своята категория. Списъкът със съставки съдържа 1 добавка: E160c - Паприка екстракт. Продава се в: Обединено кралство Великобритания и Северна Ирландия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (1 fillet (150) g (150 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 758 kJ / 181 kcal | 9% | 1137 kJ / 272 kcal |
| Мазнини | 7,1 g | 10% | 11 g |
| Наситени мазнини | 0,6 g | 3% | 0,9 g |
| Въглехидрати | 15 g | 6% | 23 g |
| Захари | 2,5 g | 3% | 3,8 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 5,1 g | 7,6 g | |
| Фибри | 0,9 g | 4% | 1,4 g |
| Белтъчини | 13 g | 27% | 20 g |
| Сол | 0,73 g | 12% | 1,1 g |
| Холестерол | 24 mg | 37 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0,59 µg | 0,89 µg | |
| Витамин D | 0,78 µg | 1,2 µg | |
| Витамин E | 6,5 mg | 9,7 mg | |
| Витамин C | 0,56 mg | 0,83 mg | |
| Витамин B12 | 0,74 µg | 1,1 µg | |
| Калций | 5,6 mg | 8,4 mg | |
| Желязо | 0,43 mg | 0,64 mg | |
| Магнезий | 18 mg | 27 mg | |
| Калий | 223 mg | 335 mg | |
| Цинк | 0,52 mg | 0,78 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 363 продукта в категория „Панирана риба“.
Съставки
Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.
Алергени
Добавки
Често задавани въпроси
Колко калории има в M&S breaded cod fillets?
M&S breaded cod fillets съдържа 181 ккал на 100 г, което е около 272 ккал на порция от 1 fillet (150) g (150 g).
Подходящ ли е M&S breaded cod fillets за вегани?
Не. Списъкът със съставки на M&S breaded cod fillets съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли M&S breaded cod fillets палмово масло?
В списъка със съставки на M&S breaded cod fillets не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа M&S breaded cod fillets?
M&S breaded cod fillets съдържа E160c - Паприка екстракт.
Какви алергени има в M&S breaded cod fillets?
Според Open Food Facts на етикета на продукта M&S breaded cod fillets са посочени следните алергени: Риба и Глутен. Винаги проверявайте опаковката.
