Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Boulgour
Simplement Bon & Bio · 500 g
- Баркод
26049779- Категория
- Булгур
- Размер на порцията
- 60g
- Продава се в
- Франция, Испания
Накратко
Boulgour (Simplement Bon & Bio) е продукт от категория „Булгур“. Той осигурява 355 ккал (1430 кДж) на 100 г. Една порция от 60g съдържа около 213 ккал, или 11% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 20% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържанието на наситени мазнини е близко до медианата за категорията му. Съдържа с 25% повече фибри от медианния продукт в своята категория. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Франция и Испания.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (60g) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1430 kJ / 355 kcal | 18% | 858 kJ / 213 kcal |
| Мазнини | 1,9 g | 3% | 1,1 g |
| Наситени мазнини | 0,4 g | 2% | 0,24 g |
| Въглехидрати | 67 g | 26% | 40 g |
| Захари | 1,2 g | 1% | 0,72 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 59 g | 36 g | |
| Фибри | 11 g | 44% | 6,6 g |
| Белтъчини | 13 g | 26% | 7,8 g |
| Сол | 0 g | 0% | 0 g |
| Холестерол | 0 mg | 0 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин E | 1,4 mg | 0,84 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Калций | 30 mg | 18 mg | |
| Желязо | 3,5 mg | 2,1 mg | |
| Магнезий | 130 mg | 78 mg | |
| Калий | 408 mg | 245 mg | |
| Цинк | 3,5 mg | 2,1 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 133 продукта в категория „Булгур“.
Съставки
_Blé_ dur précuit concassé issu de l'agriculture biologique
Алергени
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Boulgour?
Boulgour съдържа 355 ккал на 100 г, което е около 213 ккал на порция от 60g.
Подходящ ли е Boulgour за вегани?
Да. Според списъка със съставки Boulgour не съдържа съставки от животински произход.
Съдържа ли Boulgour палмово масло?
В списъка със съставки на Boulgour не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Boulgour?
В списъка на съставките на продукта Boulgour не са открити добавки с Е-номер.
Какви алергени има в Boulgour?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Boulgour са посочени следните алергени: Глутен. Винаги проверявайте опаковката.
