Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Yogourt
M Classic · 180g
- Баркод
22016102- Категория
- Кисело мляко
- Размер на порцията
- 180 g
- Продава се в
- Швейцария
Накратко
Yogourt (M Classic) е продукт от категория „Кисело мляко“. Той осигурява 113 ккал (470 кДж) на 100 г. Една порция от 180 g съдържа около 203 ккал, или 10% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 38% повече захар от медианния продукт в своята категория. Съдържанието на наситени мазнини е близко до медианата за категорията му. Съдържанието на сол е близко до медианата за категорията му. Списъкът със съставки съдържа 1 добавка: E14XX - Модифицирано нишесте. Продава се в: Швейцария.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (180 g) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 470 kJ / 113 kcal | 6% | 846 kJ / 203 kcal |
| Мазнини | 5,1 g | 7% | 9,2 g |
| Наситени мазнини | 1,9 g | 10% | 3,4 g |
| Въглехидрати | 13 g | 5% | 23 g |
| Захари | 13 g | 14% | 23 g |
| Добавени захари | 8,4 g | 15 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 1,6 g | 2,8 g | |
| Фибри | 0,5 g | 2% | 0,9 g |
| Белтъчини | 3,5 g | 7% | 6,3 g |
| Сол | 0,1 g | 2% | 0,18 g |
| Холестерол | 10 mg | 18 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин A | 8,6 µg | 16 µg | |
| Витамин D | 0,63 µg | 1,1 µg | |
| Витамин E | 0,65 mg | 1,2 mg | |
| Витамин C | 0,65 mg | 1,2 mg | |
| Витамин B12 | 0,26 µg | 0,47 µg | |
| Калций | 106 mg | 190 mg | |
| Желязо | 0,32 mg | 0,58 mg | |
| Магнезий | 16 mg | 29 mg | |
| Калий | 172 mg | 310 mg | |
| Цинк | 0,4 mg | 0,71 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 1,8 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 4142 продукта в категория „Кисело мляко“.
Съставки
yogourt (lait, protéines du lait), sucre 8.4%, eau, pâte de noisette 3.6%, amidon modifié de maïs cireux, jus de citron concentré
Алергени
Добавки
Често задавани въпроси
Колко калории има в Yogourt?
Yogourt съдържа 113 ккал на 100 г, което е около 203 ккал на порция от 180 g.
Подходящ ли е Yogourt за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Yogourt съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Yogourt палмово масло?
В списъка със съставки на Yogourt не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Yogourt?
Yogourt съдържа E14XX - Модифицирано нишесте.
Какви алергени има в Yogourt?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Yogourt са посочени следните алергени: Суроватка и Ядки. Винаги проверявайте опаковката.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
