الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Cornflakes
Coles · 440g
- الباركود
9310645422145- الفئة
- كورن فليكس
- حجم الحصة
- 1 serving (30 g)
- يُباع في
- أستراليا
نظرة سريعة
Cornflakes (Coles) منتج ينتمي إلى فئة «كورن فليكس». يوفر 368 kcal (1,603 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (30 g)) على نحو 110 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 11% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 233% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في أستراليا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (30 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,603 kJ / 368 kcal | 18% | 481 kJ / 110 kcal |
| الدهون | 1.7 g | 2% | 0.5 g |
| الدهون المشبعة | 0.67 g | 3% | 0.2 g |
| الكربوهيدرات | 84 g | 32% | 25 g |
| السكريات | 6.7 g | 7% | 2 g |
| السكريات المضافة | 7.5 g | 2.2 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 59 g | 18 g | |
| الألياف | 1.7 g | 7% | 0.5 g |
| البروتين | 7 g | 14% | 2.1 g |
| الملح | 0.88 g | 15% | 0.26 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 1.6 mg | 0.47 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 37 mg | 11 mg | |
| الحديد | 6.3 mg | 1.9 mg | |
| المغنيسيوم | 92 mg | 28 mg | |
| البوتاسيوم | 295 mg | 89 mg | |
| الزنك | 1.7 mg | 0.52 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 538 منتج في فئة «كورن فليكس».
المكونات
Corn (92%), Sugar, Salt, Barley Malt Extract, Vitamins (Vitamin B3, Folic Acid, Vitamin B1, Vitamin B2), Mineral (Iron).
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Cornflakes؟
يحتوي Cornflakes على 368 kcal لكل 100 غ، أي نحو 110 kcal لكل حصة (1 serving (30 g)).
هل Cornflakes نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Cornflakes على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Cornflakes على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Cornflakes.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Cornflakes؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Cornflakes.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
