الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
ข้าวไข่เจียวกุ้ง
อีซี่โก · 240 g
- الباركود
8851351380783- حجم الحصة
- 1 serving (240 g)
- يُباع في
- تايلاند
نظرة سريعة
ข้าวไข่เจียวกุ้ง (อีซี่โก) منتج غذائي معبأ. يوفر 196 kcal (813 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (240 g)) على نحو 470 kcal، أي 23% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 81% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 32% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E451 - ثلاثي الفوسفات. يُباع في تايلاند.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (240 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 813 kJ / 196 kcal | 10% | 1,952 kJ / 470 kcal |
| الدهون | 7.9 g | 11% | 19 g |
| الدهون المشبعة | 1.5 g | 7% | 3.5 g |
| الكربوهيدرات | 24 g | 9% | 58 g |
| السكريات | 0.42 g | 0% | 1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0.42 g | 2% | 1 g |
| البروتين | 6.3 g | 13% | 15 g |
| الملح | 0.6 g | 10% | 1.4 g |
| فيتامين A | 94 µg | 225 µg | |
| الكالسيوم | 2,500 mg | 6,000 mg | |
| الحديد | 0.75 mg | 1.8 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 43 منتج في فئة «Meals with shrimps».
المكونات
ข้าวสวยหอมมะลิ 62%, ไข่เจียวกุ้ง (ไข่ไก่, กุ้ง, น้ำมันถั่วเหลือง, หนึ่ง ต้นหอม และเครื่องปรุงรส) 34% และซอสพริก 4% - วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5 ไรโบนิวคลีโอไทด์) พลัง วัตถุเจือปนอาหาร (INS 451 () ពុល - ข้อมูลสําหรับผู้แพ้อาหาร : พี่แป้งสาลี, กุ้ง, ผลิตภัณฑ์จาก สัตว์น้ำที่มีเปลือกแข็ง, ไข่ และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง - ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في ข้าวไข่เจียวกุ้ง؟
يحتوي ข้าวไข่เจียวกุ้ง على 196 kcal لكل 100 غ، أي نحو 470 kcal لكل حصة (1 serving (240 g)).
ما المضافات الغذائية الموجودة في ข้าวไข่เจียวกุ้ง؟
يحتوي ข้าวไข่เจียวกุ้ง على: E451 - ثلاثي الفوسفات.
ما مسببات الحساسية الموجودة في ข้าวไข่เจียวกุ้ง؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق ข้าวไข่เจียวกุ้ง مسببات الحساسية التالية: لا أحد. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
