الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Ayran (Sütaş) منتج ينتمي إلى فئة «عيران». يوفر 36 kcal (151 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 23% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 12% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في سويسرا وتركيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 151 kJ / 36 kcal | 2% |
| الدهون | 1.8 g | 3% |
| الدهون المشبعة | 1.2 g | 6% |
| الكربوهيدرات | 2 g | 1% |
| السكريات | 2 g | 2% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% |
| البروتين | 2 g | 4% |
| الملح | 0.6 g | 10% |
| الكوليسترول | 9.7 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 8.2 µg | |
| فيتامين D | 0.6 µg | |
| فيتامين E | 0.06 mg | |
| فيتامين C | 0.19 mg | |
| فيتامين B12 | 0.25 µg | |
| الكالسيوم | 98 mg | |
| الحديد | 0.23 mg | |
| المغنيسيوم | 9.9 mg | |
| البوتاسيوم | 134 mg | |
| الزنك | 0.3 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 78 منتج في فئة «عيران».
المكونات
Yogurt, water, salt
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ayran؟
يحتوي Ayran على 36 kcal لكل 100 غ.
هل Ayran نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Ayran على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Ayran على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Ayran.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ayran؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Ayran.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
