الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Jamon serrano
Arroyo · 150g
- الباركود
8437000542902- الفئة
- جامون سيرانو
- يُباع في
- إسبانيا
نظرة سريعة
Jamon serrano (Arroyo) منتج ينتمي إلى فئة «جامون سيرانو». يوفر 216 kcal (903 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 3 مضافات غذائية: E250 - نتريت الصوديوم وE252 - نترات البوتاسيوم وE301 - أسكوربات الصوديوم. يُباع في إسبانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 903 kJ / 216 kcal | 11% |
| الدهون | 10 g | 15% |
| الدهون المشبعة | 3.9 g | 20% |
| الكربوهيدرات | 1 g | 0% |
| السكريات | 1 g | 1% |
| السكريات المضافة | 1 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% |
| البروتين | 30 g | 59% |
| الملح | 5.9 g | 98% |
| الكوليسترول | 74 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 4.3 µg | |
| فيتامين D | 0.49 µg | |
| فيتامين E | 0.11 mg | |
| فيتامين C | 0.26 mg | |
| فيتامين B12 | 0.56 µg | |
| الكالسيوم | 10 mg | |
| الحديد | 0.83 mg | |
| المغنيسيوم | 27 mg | |
| البوتاسيوم | 360 mg | |
| الزنك | 2.3 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 385 منتج في فئة «جامون سيرانو».
المكونات
Jamón de cerdo, sal, azúcar, dextrosa, conservadores (nitrato potásico, nitrito sódico), antioxidante (ascorbato sódico).
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Jamon serrano؟
يحتوي Jamon serrano على 216 kcal لكل 100 غ.
هل Jamon serrano نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Jamon serrano على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Jamon serrano على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Jamon serrano.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Jamon serrano؟
يحتوي Jamon serrano على: E250 - نتريت الصوديوم وE252 - نترات البوتاسيوم وE301 - أسكوربات الصوديوم.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
