الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Lenticchie (Crai) منتج ينتمي إلى فئة «عدس». يوفر 92 kcal (389 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 79% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 67% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 38% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E300 - حمض الأسكوربيك. يُباع في إيطاليا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 389 kJ / 92 kcal | 5% |
| الدهون | 0.5 g | 1% |
| الدهون المشبعة | 0.1 g | 1% |
| الكربوهيدرات | 14 g | 5% |
| السكريات | 0.3 g | 0% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| الألياف | 4.9 g | 20% |
| البروتين | 5.6 g | 11% |
| الملح | 1 g | 17% |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 166 منتج في فئة «عدس».
المكونات
Lentils, water, tomato paste, salt, antioxidant: ascorbic acid, DF Zutaten: Linsen, Wasser, Tomatenmark, Salz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Dopo apertura, conservare in frigorifero e consumare entro 3-4 giorni, /
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Lenticchie؟
يحتوي Lenticchie على 92 kcal لكل 100 غ.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Lenticchie؟
يحتوي Lenticchie على: E300 - حمض الأسكوربيك.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
