الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Oreo (Nabisco) منتج ينتمي إلى فئة «معجنات». يوفر 467 kcal (1,962 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (34g) على نحو 159 kcal، أي 8% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 73% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 33% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 128% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 8 مضافات غذائية: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE341 - فوسفات الكالسيوم وE341i - فوسفات أحادي الكالسيوم وE500 - كربونات الصوديوم وE500ii - بيكربونات الصوديوم. يُباع في المكسيك.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (34g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,962 kJ / 467 kcal | 23% | 667 kJ / 159 kcal |
| الدهون | 19 g | 27% | 6.5 g |
| الدهون المشبعة | 5.3 g | 27% | 1.8 g |
| الدهون المتحولة | 0.14 g | 0.05 g | |
| الكربوهيدرات | 70 g | 27% | 24 g |
| السكريات | 40 g | 44% | 13 g |
| السكريات المضافة | 39 g | 13 g | |
| الألياف | 2 g | 8% | 0.68 g |
| البروتين | 4.1 g | 8% | 1.4 g |
| الملح | 0.96 g | 16% | 0.33 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,591 منتج في فئة «معجنات».
المكونات
Azúcar, harina de trigo, grasa vegetal, aceite vegetal, cocoa, jarabe de maiz de alta fructosa, bicarbonato de sodio sal yodada, lecitina de soya, fosfato monocalcico, bicarbonato de amonio, pasta de cacao y saborizante artificial (vainilla)
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Oreo؟
يحتوي Oreo على 467 kcal لكل 100 غ، أي نحو 159 kcal لكل حصة (34g).
هل يحتوي Oreo على زيت النخيل؟
ربما: قد تكون بعض مكونات Oreo مشتقة من زيت النخيل.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Oreo؟
يحتوي Oreo على: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE341 - فوسفات الكالسيوم وE341i - فوسفات أحادي الكالسيوم وE500 - كربونات الصوديوم وE500ii - بيكربونات الصوديوم وE503 - كربونات الأمونيوم وE503ii - بيكربونات الأمونيوم.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Oreo؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Oreo مسببات الحساسية التالية: غلوتين وفول الصويا. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
