الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Granolies
- الباركود
5281128603389- الفئة
- حبوب الإفطار
- حجم الحصة
- 1 portion (30 g)
- يُباع في
- لبنان
نظرة سريعة
Granolies (Poppins) منتج ينتمي إلى فئة «حبوب الإفطار». يوفر 467 kcal (1,942 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (30 g)) على نحو 140 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 93% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 999% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 999% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E1400 - دكسترين وE306 - مستخلص غني بالتوكوفيرول. يُباع في لبنان.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (30 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,942 kJ / 467 kcal | 23% | 583 kJ / 140 kcal |
| الدهون | 20 g | 28% | 5.9 g |
| الدهون المشبعة | 15 g | 73% | 4.4 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 59 g | 23% | 18 g |
| السكريات | 1.3 g | 1% | 0.4 g |
| السكريات المضافة | 0.67 g | 0.2 g | |
| الألياف | 7.3 g | 29% | 2.2 g |
| البروتين | 8.7 g | 17% | 2.6 g |
| الملح | 5.8 g | 97% | 1.7 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين C | 31 mg | 9.3 mg | |
| الكالسيوم | 31 mg | 9.3 mg | |
| الحديد | 2.7 mg | 0.8 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 2,191 منتج في فئة «حبوب الإفطار».
المكونات
Oat Flakes, Vegetable Flakes, Stabilizer (Dextrin - E1400), Rice Flour, Antioxidant (Tocopherol)
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Granolies؟
يحتوي Granolies على 467 kcal لكل 100 غ، أي نحو 140 kcal لكل حصة (1 portion (30 g)).
هل Granolies نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Granolies على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Granolies على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Granolies.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Granolies؟
يحتوي Granolies على: E1400 - دكسترين وE306 - مستخلص غني بالتوكوفيرول.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
