الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Maple & Nut Muesli

Waitrose

Nutri-Scoreجودة غذائية متوسطة

مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع

401

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمنخفض في الدهون المشبعةمرتفع في السكرمنخفض في الملح

الباركود: 5000169618851
الفئة: موسلي بالفواكه
حجم الحصة: 1 portion (45 g)
يُباع في: المملكة المتحدة

نظرة سريعة

Maple & Nut Muesli (Waitrose) منتج ينتمي إلى فئة «موسلي بالفواكه». يوفر 401 kcal (1,685 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (45 g)) على نحو 180 kcal، أي 9% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 16% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 57% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: ثنائي أكسيد الكبريت. يُباع في المملكة المتحدة.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*	لكل حصة (1 portion (45 g))
الطاقة	1,685 kJ / 401 kcal	20%	758 kJ / 180 kcal
الدهون	12 g	17%	5.4 g
الدهون المشبعة	1.3 g	7%	0.59 g
الكربوهيدرات	59 g	23%	26 g
السكريات	20 g	22%	8.9 g
السكريات المضافة	2.6 g		1.2 g
الألياف	7.2 g	29%	3.2 g
البروتين	11 g	21%	4.8 g
الملح	0.03 g	1%	0.01 g
الفواكه والخضروات والبقوليات	24 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 1,098 منتج في فئة «موسلي بالفواكه».

الطاقة +6%

هذا المنتج: 401 kcal وسيط الفئة: 380 kcal

السكريات +16%

هذا المنتج: 19.7 g وسيط الفئة: 17 g

الدهون +36%

هذا المنتج: 12.1 g وسيط الفئة: 8.9 g

الدهون المشبعة -25%

هذا المنتج: 1.3 g وسيط الفئة: 1.7 g

الملح -57%

هذا المنتج: 0 g وسيط الفئة: 0.1 g

البروتين +6%

هذا المنتج: 10.6 g وسيط الفئة: 10 g

الألياف -18%

هذا المنتج: 7.2 g وسيط الفئة: 8.8 g

المكونات

Oat flakes, maple flavour barley flakes (14%) (barley flakes, sugar, sunflower oil, flavouring), wheat flakes, sultanas, raisins, toasted wheat flakes, golden raisins (raisins, preservative (sulphur dioxide)), pecan nuts (5%), sunflower seeds, whole roasted hazelnuts (4%), flaked almonds (3%)