الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Hummus
NOA · 175g
- الباركود
4058094300076- الفئة
- حمص بطحينة
- يُباع في
- فرنسا, ألمانيا
نظرة سريعة
Hummus (NOA) منتج ينتمي إلى فئة «حمص بطحينة». يوفر 261 kcal (1,038 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 23% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 43% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E330 - حمض الليمون. يُباع في فرنسا وألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,038 kJ / 261 kcal | 13% |
| الدهون | 20 g | 29% |
| الدهون المشبعة | 2.2 g | 11% |
| الكربوهيدرات | 11 g | 4% |
| السكريات | 1 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0.13 g | |
| البوليولات | 0.28 g | |
| النشا | 8.4 g | |
| الألياف | 5.8 g | 23% |
| البروتين | 6.5 g | 13% |
| الملح | 1.5 g | 25% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 5.4 mg | |
| فيتامين C | 0.28 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 119 mg | |
| الحديد | 1.9 mg | |
| المغنيسيوم | 51 mg | |
| البوتاسيوم | 133 mg | |
| الزنك | 1.1 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 56 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,246 منتج في فئة «حمص بطحينة».
المكونات
Gekochte Kichererbsen 56% (Wasser, Kichererbsen), Wasser, Rapsöl, Sesammus 8%, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensaure; Rohrohrzucker, Gewürze
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Hummus؟
يحتوي Hummus على 261 kcal لكل 100 غ.
هل Hummus نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Hummus على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Hummus على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Hummus.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Hummus؟
يحتوي Hummus على: E330 - حمض الليمون.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
