الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Olive Spread (Lidl) منتج ينتمي إلى فئة «مارجرين». يوفر 531 kcal (2,183 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (10 g) على نحو 53 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 22% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 124% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 4 مضافات غذائية: E160a - كاروتين وE202 - سوربات البوتاسيوم وE322 - ليسيثين وE471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (10 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,183 kJ / 531 kcal | 27% | 218 kJ / 53 kcal |
| الدهون | 59 g | 84% | 5.9 g |
| الدهون المشبعة | 14 g | 70% | 1.4 g |
| الكربوهيدرات | 0.5 g | 0% | 0.05 g |
| السكريات | 0.5 g | 1% | 0.05 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 0.5 g | 1% | 0.05 g |
| الملح | 0.94 g | 16% | 0.09 g |
| فيتامين A | 800 µg | 80 µg | |
| فيتامين D | 7.5 µg | 0.75 µg | |
| فيتامين E | 14 mg | 1.4 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 10 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 691 منتج في فئة «مارجرين».
المكونات
Vegetable Oils and Fats (Rapeseed, Palm), Water, 10% Olive Oil, 1.1% Salt, Reconstituted Buttermilk (Milk), Emulsifier: Mono-and Diglycerides of Fatty Acids, Lecithins; Flavouring, Preservative: Potassium Sorbate; Vitamin A, Vitamin D, Colours: Carotenes
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Olive Spread؟
يحتوي Olive Spread على 531 kcal لكل 100 غ، أي نحو 53 kcal لكل حصة (10 g).
هل Olive Spread نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Olive Spread على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Olive Spread على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات Olive Spread زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Olive Spread؟
يحتوي Olive Spread على: E160a - كاروتين وE202 - سوربات البوتاسيوم وE322 - ليسيثين وE471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Olive Spread؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Olive Spread مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
