الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Cod fillet
- الباركود
29119059- الفئة
- فيليه السمك
- حجم الحصة
- 1 portion (150 g)
- يُباع في
- جمهورية أيرلندا
نظرة سريعة
Cod fillet (M&S) منتج ينتمي إلى فئة «فيليه السمك». يوفر 198 kcal (827 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (150 g)) على نحو 297 kcal، أي 15% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 80% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 33% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 43% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 4 مضافات غذائية: E450 - ثنائي الفوسفات وE500 - كربونات الصوديوم وE500ii - بيكربونات الصوديوم وE503 - كربونات الأمونيوم. يُباع في جمهورية أيرلندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (150 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 827 kJ / 198 kcal | 10% | 1,240 kJ / 297 kcal |
| الدهون | 11 g | 16% | 16 g |
| الدهون المشبعة | 1 g | 5% | 1.5 g |
| الكربوهيدرات | 13 g | 5% | 20 g |
| السكريات | 0.9 g | 1% | 1.4 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البروتين | 12 g | 23% | 17 g |
| الملح | 0.57 g | 9% | 0.85 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 125 منتج في فئة «فيليه السمك».
المكونات
Cod (Fish) (58%) Wheatflour* Rapeseed Oil Water Wheat Starch Palm Fat. Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E503. Maize Flour Salt Sunflower Oil Dextrose. Wheat Gluten Yeast Ground Black Pepper. *Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Cod fillet؟
يحتوي Cod fillet على 198 kcal لكل 100 غ، أي نحو 297 kcal لكل حصة (1 portion (150 g)).
هل Cod fillet نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Cod fillet على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Cod fillet على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Cod fillet.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Cod fillet؟
يحتوي Cod fillet على: E450 - ثنائي الفوسفات وE500 - كربونات الصوديوم وE500ii - بيكربونات الصوديوم وE503 - كربونات الأمونيوم.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Cod fillet؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Cod fillet مسببات الحساسية التالية: سمك. تحقق دائمًا من العبوة.
