الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Ketchup (Ikea) منتج ينتمي إلى فئة «كاتشب». يوفر 122 kcal (516 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (100 g)) على نحو 122 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 52% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 85% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 3 مضافات غذائية: نشا معدل وE202 - سوربات البوتاسيوم وE330 - حمض الليمون. يُباع في فرنسا وألمانيا وسويسرا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 516 kJ / 122 kcal | 6% | 516 kJ / 122 kcal |
| الدهون | 0.5 g | 1% | 0.5 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الكربوهيدرات | 28 g | 11% | 28 g |
| السكريات | 21 g | 23% | 21 g |
| السكريات المضافة | 25 g | 25 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 1.4 g | 1.4 g | |
| الألياف | 2.4 g | 9% | 2.4 g |
| البروتين | 1.2 g | 2% | 1.2 g |
| الملح | 3 g | 50% | 3 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | < 0.01 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 3.2 mg | 3.2 mg | |
| فيتامين C | 1.5 mg | 1.5 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 28 mg | 28 mg | |
| الحديد | 0.72 mg | 0.72 mg | |
| المغنيسيوم | 37 mg | 37 mg | |
| البوتاسيوم | 572 mg | 572 mg | |
| الزنك | 0.04 mg | 0.04 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 56 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,117 منتج في فئة «كاتشب».
المكونات
purée de tomates double-concentrée 56%, sucre, eau, vinaigre d'alcool, sel, amidon modifié de pommes de terre, antioxydant : E330, conservateur : E202, épices
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ketchup؟
يحتوي Ketchup على 122 kcal لكل 100 غ، أي نحو 122 kcal لكل حصة (1 portion (100 g)).
هل Ketchup نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Ketchup قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Ketchup على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Ketchup.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ketchup؟
يحتوي Ketchup على: نشا معدل وE202 - سوربات البوتاسيوم وE330 - حمض الليمون.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
