الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
lemon beet hummus
ithaca · 10 oz
- الباركود
0853883006078- الفئة
- حمص بطحينة
- حجم الحصة
- 2 Tbsp (28 g)
- يُباع في
- الولايات المتحدة, العالم
نظرة سريعة
lemon beet hummus (ithaca) منتج ينتمي إلى فئة «حمص بطحينة». يوفر 179 kcal (850 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (2 Tbsp (28 g)) على نحو 50 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 175% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 15% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الولايات المتحدة والعالم.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (2 Tbsp (28 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 850 kJ / 179 kcal | 9% | 238 kJ / 50 kcal |
| الدهون | 11 g | 15% | 3 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 18 g | 7% | 5 g |
| السكريات | 3.6 g | 4% | 1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0.17 g | 0.05 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 3.6 g | 14% | 1 g |
| البروتين | 7.1 g | 14% | 2 g |
| الملح | 0.89 g | 15% | 0.25 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | < 0.01 % vol | ||
| الكافيين | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| فيتامين E | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 36 mg | 10 mg | |
| الحديد | 2.1 mg | 0.6 mg | |
| المغنيسيوم | 0 mg | 0 mg | |
| البوتاسيوم | 122 mg | 34 mg | |
| الزنك | 0 mg | 0 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 69 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,246 منتج في فئة «حمص بطحينة».
المكونات
chickpeas, water, beets, organic sunflower oil, fresh lemon juice, tahini, vinegar, salt, fresh garlic, crushed red pepper.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في lemon beet hummus؟
يحتوي lemon beet hummus على 179 kcal لكل 100 غ، أي نحو 50 kcal لكل حصة (2 Tbsp (28 g)).
هل lemon beet hummus نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي lemon beet hummus على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي lemon beet hummus على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات lemon beet hummus.
ما المضافات الغذائية الموجودة في lemon beet hummus؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات lemon beet hummus.
ما مسببات الحساسية الموجودة في lemon beet hummus؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق lemon beet hummus مسببات الحساسية التالية: سمسم. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
