الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Hummus black bean
- الباركود
0853883006566- الفئة
- حمص بطحينة
- حجم الحصة
- 2 tbsp (28 g)
- يُباع في
- الولايات المتحدة
نظرة سريعة
Hummus black bean (ithaca) منتج ينتمي إلى فئة «حمص بطحينة». يوفر 143 kcal (691 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (2 tbsp (28 g)) على نحو 40 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 175% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 28% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E330 - حمض الليمون. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (2 tbsp (28 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 691 kJ / 143 kcal | 7% | 193 kJ / 40 kcal |
| الدهون | 8.9 g | 13% | 2.5 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 14 g | 5% | 4 g |
| السكريات | 3.6 g | 4% | 1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 7.1 g | 29% | 2 g |
| البروتين | 3.6 g | 7% | 1 g |
| الملح | 1.3 g | 22% | 0.37 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكالسيوم | 36 mg | 10 mg | |
| الحديد | 1.4 mg | 0.4 mg | |
| البوتاسيوم | 286 mg | 80 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 72 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,246 منتج في فئة «حمص بطحينة».
المكونات
Prepared Chickpeas, Water, Black Beans", Jalapeño Peppers, Expeller Pressed Sunflower Oil, Tahini (Sesame), Lime Juice, Coconut Sugar, Roasted Garlic, Tomato, Salt, Citric Acid, Onion*, Crushed Red Pepper, Cumin, Chipotle Chili Powder. *Dried
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Hummus black bean؟
يحتوي Hummus black bean على 143 kcal لكل 100 غ، أي نحو 40 kcal لكل حصة (2 tbsp (28 g)).
هل يحتوي Hummus black bean على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Hummus black bean.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Hummus black bean؟
يحتوي Hummus black bean على: E330 - حمض الليمون.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Hummus black bean؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Hummus black bean مسببات الحساسية التالية: سمسم. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
