الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Chocolate Cheerios

Cheerios · 420 g

Nutri-Scoreجودة غذائية ضعيفة

مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع

395

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمنخفض في الدهون المشبعةمرتفع في السكرمعتدل في الملح

الباركود: 0065633181861
الفئة: حبوب منفوخة
حجم الحصة: 38 g
يُباع في: كندا

نظرة سريعة

Chocolate Cheerios منتج ينتمي إلى فئة «حبوب منفوخة». يوفر 395 kcal (1,779 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (38 g) على نحو 150 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 26% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 88% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 106% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E339 - فوسفات الصوديوم وE339iii - فوسفات ثلاثي الصوديوم. يُباع في كندا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*	لكل حصة (38 g)
الطاقة	1,779 kJ / 395 kcal	20%	676 kJ / 150 kcal
الدهون	5.3 g	8%	2 g
الدهون المشبعة	1.3 g	7%	0.5 g
الدهون المتحولة	0 g		0 g
الكربوهيدرات	79 g	30%	30 g
السكريات	29 g	32%	11 g
السكريات المضافة	0 g		0 g
البوليولات	0.01 g		< 0.01 g
النشا	0 g		0 g
الألياف	7.9 g	32%	3 g
البروتين	11 g	21%	4 g
الملح	1.4 g	23%	0.52 g
الكوليسترول	0 mg		0 mg
الكحول	0 % vol
الكافيين	0 mg		0 mg
فيتامين A	0 µg		0 µg
فيتامين D	0 µg		0 µg
فيتامين E	0 mg		0 mg
فيتامين C	0 mg		0 mg
فيتامين B12	0 µg		0 µg
الكالسيوم	395 mg		150 mg
الحديد	13 mg		5 mg
المغنيسيوم	118 mg		45 mg
البوتاسيوم	329 mg		125 mg
الزنك	2 mg		0.75 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 768 منتج في فئة «حبوب منفوخة».

الطاقة +3%

هذا المنتج: 394.7 kcal وسيط الفئة: 384.8 kcal

السكريات +26%

هذا المنتج: 28.9 g وسيط الفئة: 23 g

الدهون +27%

هذا المنتج: 5.3 g وسيط الفئة: 4.1 g

الدهون المشبعة +88%

هذا المنتج: 1.3 g وسيط الفئة: 0.7 g

الملح +106%

هذا المنتج: 1.4 g وسيط الفئة: 0.7 g

البروتين +29%

هذا المنتج: 10.5 g وسيط الفئة: 8.2 g

الألياف +21%

هذا المنتج: 7.9 g وسيط الفئة: 6.5 g

المكونات

Whole grain oats, Sugars (sugar and/or golden sugar, corn syrup), Corn starch, Cocoa, Salt, Caramel, Calcium carbonate, High monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, Trisodium phosphate, Monoglycerides, Natural flavour, Tocopherols, Vitamins and minerals (iron, niacinamide [vitamin B3], calcium pantothenate [vitamin B5], pyridoxine hydrochloride [vitamin B6], folate).