الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Breaded cod fillet
- الباركود
00341417- حجم الحصة
- 0.5 pack (180 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Breaded cod fillet (Marks & Spencer) منتج غذائي معبأ. يوفر 167 kcal (700 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (0.5 pack (180 g)) على نحو 301 kcal، أي 15% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 271% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 47% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا). يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (0.5 pack (180 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 700 kJ / 167 kcal | 8% | 1,260 kJ / 301 kcal |
| الدهون | 6.1 g | 9% | 11 g |
| الدهون المشبعة | 0.4 g | 2% | 0.72 g |
| الكربوهيدرات | 14 g | 5% | 24 g |
| السكريات | 3.9 g | 4% | 7 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 1.3 g | 5% | 2.3 g |
| البروتين | 14 g | 27% | 25 g |
| الملح | 0.62 g | 10% | 1.1 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 20 منتج في فئة «Breaded cod fillets».
المكونات
Cod (Fish) (65%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin) Rapeseed Oil Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Wheat Starch (contains Gluten) Wheat Gluten Salt Yeast Malted Barley Flour (contains Gluten) Colour: Paprika Extract.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Breaded cod fillet؟
يحتوي Breaded cod fillet على 167 kcal لكل 100 غ، أي نحو 301 kcal لكل حصة (0.5 pack (180 g)).
هل Breaded cod fillet نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Breaded cod fillet على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Breaded cod fillet على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Breaded cod fillet.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Breaded cod fillet؟
يحتوي Breaded cod fillet على: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا).
ما مسببات الحساسية الموجودة في Breaded cod fillet؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Breaded cod fillet مسببات الحساسية التالية: سمك. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
