图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
Gouda (Mlekpol)属于“高达奶酪”分类。 每100克提供347 kcal（1,441 kJ）能量。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数低12%。 其盐含量比同类产品中位数低28%。 配料表中含有1种食品添加剂：E509 - 氯化钙。 销售地区：波兰。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* |
|---|---|---|
| 能量 | 1,441 kJ / 347 kcal | 17% |
| 脂肪 | 27 g | 39% |
| 饱和脂肪 | 17 g | 85% |
| 碳水化合物 | 0 g | 0% |
| 糖 | 0 g | 0% |
| 添加糖 | 0 g | |
| 多元醇 | 0 g | |
| 淀粉 | 0 g | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% |
| 蛋白质 | 26 g | 52% |
| 盐 | 1.3 g | 22% |
| 胆固醇 | 2.5 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | |
| 维生素A | 1.7 µg | |
| 维生素D | 0.07 µg | |
| 维生素E | < 0.01 mg | |
| 维生素C | 1.3 mg | |
| 维生素B12 | 0.48 µg | |
| 钙 | 121 mg | |
| 铁 | 0.03 mg | |
| 镁 | 11 mg | |
| 钾 | 154 mg | |
| 锌 | 0.41 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“高达奶酪”分类中383种产品的中位数。
配料
Milk, salt, lactobacillus cultures, stabilizer: calcium chloride.
过敏原
乳
食品添加剂
常见问题
Gouda的热量是多少？
Gouda每100克含347 kcal。
Gouda是纯素的吗？
不是。Gouda的配料表中至少含有一种动物来源的配料。
Gouda含有棕榈油吗？
Gouda的配料表中未检测到棕榈油。
Gouda含有哪些食品添加剂？
Gouda含有：E509 - 氯化钙。
Gouda含有哪些过敏原？
根据 Open Food Facts，Gouda的标签列出了以下过敏原：乳。请务必查看包装。
更健康的替代选择
同一分类中 Nutri-Score 更好的热门产品。
