图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 1000 g
- 条形码
5601312007029- 分类
- 玉米片早餐谷物
- 每份分量
- 30 g
- 销售地区
- 葡萄牙
概览
Corn Flakes (Continente)属于“玉米片早餐谷物”分类。 每100克提供383 kcal（1,621 kJ）能量。 每份30 g约含115 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的6%。 其糖含量比同类产品中位数低17%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数高150%。 其盐含量与同类产品中位数相近。 配料表中含有1种食品添加剂：E471 - 单,双甘油脂肪酸酯。 销售地区：葡萄牙。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（30 g） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 1,621 kJ / 383 kcal | 19% | 486 kJ / 115 kcal |
| 脂肪 | 1.1 g | 2% | 0.33 g |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 3% | 0.15 g |
| 碳水化合物 | 84 g | 32% | 25 g |
| 糖 | 6.2 g | 7% | 1.9 g |
| 添加糖 | 5.3 g | 1.6 g | |
| 多元醇 | 0 g | 0 g | |
| 淀粉 | 58 g | 17 g | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 23% | 1.7 g |
| 蛋白质 | 6 g | 12% | 1.8 g |
| 盐 | 1 g | 17% | 0.3 g |
| 胆固醇 | 0 mg | 0 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | ||
| 维生素A | 0 µg | 0 µg | |
| 维生素D | 0 µg | 0 µg | |
| 维生素E | 1.5 mg | 0.46 mg | |
| 维生素C | 0 mg | 0 mg | |
| 维生素B12 | 0 µg | 0 µg | |
| 钙 | 36 mg | 11 mg | |
| 铁 | 12 mg | 3.6 mg | |
| 镁 | 90 mg | 27 mg | |
| 钾 | 289 mg | 87 mg | |
| 锌 | 1.7 mg | 0.51 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“玉米片早餐谷物”分类中538种产品的中位数。
配料
Milho (90%), açúcar, sal, extrato de malte de _cevada_, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9) e B12), ferro e antioxidante (extrato rico em tocoferóis).
过敏原
可能含有微量
食品添加剂
常见问题
Corn Flakes的热量是多少？
Corn Flakes每100克含383 kcal，每份30 g约含115 kcal。
Corn Flakes含有棕榈油吗？
可能含有：Corn Flakes的部分配料可能来源于棕榈油。
Corn Flakes含有哪些食品添加剂？
Corn Flakes含有：E471 - 单,双甘油脂肪酸酯。
Corn Flakes含有哪些过敏原？
根据 Open Food Facts，Corn Flakes的标签列出了以下过敏原：麸质。请务必查看包装。
更健康的替代选择
同一分类中 Nutri-Score 更好的热门产品。
