2 breaded chunky cod fillets

图片:Open Food Facts 贡献者,CC BY-SA

2 breaded chunky cod fillets

Waitrose · 350 g

a
Nutri-Score营养质量非常好
4
NOVA 分组超加工食品
169
kcal每100克 / 100毫升
脂肪含量适中饱和脂肪含量低糖含量低盐含量适中
条形码
5000169537213
每份分量
1 portion (157 g)
销售地区
英国

概览

2 breaded chunky cod fillets (Waitrose)属于“裹粉鱼排”分类。 每100克提供169 kcal(713 kJ)能量。 每份1 portion (157 g)约含266 kcal,相当于成人每日能量参考摄入量的13%。 其糖含量比同类产品中位数高77%。 其饱和脂肪含量与同类产品中位数相近。 其盐含量比同类产品中位数低20%。 配料表中含有1种食品添加剂:E160c - 辣椒红。 销售地区:英国。

营养成分表

营养成分表 每100克 / 100毫升 % NRV* 每份(1 portion (157 g))
能量 713 kJ / 169 kcal 8% 1,120 kJ / 266 kcal
脂肪 6.4 g 9% 10 g
饱和脂肪 0.83 g 4% 1.3 g
碳水化合物 14 g 5% 22 g
糖 1.6 g 2% 2.5 g
添加糖 0 g 0 g
多元醇 < 0.01 g < 0.01 g
淀粉 13 g 21 g
膳食纤维 0.83 g 3% 1.3 g
蛋白质 14 g 28% 22 g
盐 0.69 g 11% 1.1 g
胆固醇 30 mg 47 mg
酒精 0 % vol
维生素D 0.98 µg 1.5 µg
维生素E 2.5 mg 4 mg
维生素C 0.73 mg 1.1 mg
维生素B12 0.9 µg 1.4 µg
钙 8.9 mg 14 mg
铁 0.77 mg 1.2 mg
镁 31 mg 49 mg
钾 301 mg 472 mg
锌 0.68 mg 1.1 mg
水果、蔬菜和豆类 0.03 %

*占普通成人每日参考摄入量(8400 kJ / 2000 kcal)的百分比。

与同类产品对比

“裹粉鱼排”分类中363种产品的中位数。

能量 -14%
本产品: 169.4 kcal 分类中位数: 198 kcal
糖 +77%
本产品: 1.6 g 分类中位数: 0.9 g
脂肪 -28%
本产品: 6.4 g 分类中位数: 8.8 g
饱和脂肪 -8%
本产品: 0.8 g 分类中位数: 0.9 g
盐 -20%
本产品: 0.7 g 分类中位数: 0.9 g
蛋白质 +15%
本产品: 13.8 g 分类中位数: 12 g
膳食纤维 -17%
本产品: 0.8 g 分类中位数: 1 g

配料

Cod 68%,fortified wheat flour, rapeseed oil, maize starch, durum wheat semolina, wheat gluten, salt, yeast, yeast extract, onion powder, dried garlic, black pepper extract, paprika extract.

过敏原

标签上未声明过敏原。

食品添加剂

常见问题

2 breaded chunky cod fillets的热量是多少?

2 breaded chunky cod fillets每100克含169 kcal,每份1 portion (157 g)约含266 kcal。

2 breaded chunky cod fillets是纯素的吗?

不是。2 breaded chunky cod fillets的配料表中至少含有一种动物来源的配料。

2 breaded chunky cod fillets含有棕榈油吗?

2 breaded chunky cod fillets的配料表中未检测到棕榈油。

2 breaded chunky cod fillets含有哪些食品添加剂?

2 breaded chunky cod fillets含有:E160c - 辣椒红。

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