图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
Couscous Epeautre
Markal · 500 g
a
Nutri-Score营养质量非常好
1
NOVA 分组未加工或轻度加工食品
343
kcal每100克 / 100毫升
脂肪含量低饱和脂肪含量低糖含量低盐含量低
- 条形码
3329486471201- 每份分量
- 60 g
- 销售地区
- 法国
概览
Couscous Epeautre (Markal)属于“古斯米用硬质小麦粗粉”分类。 每100克提供343 kcal（1,454 kJ）能量。 每份60 g约含206 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的10%。 其糖含量比同类产品中位数低32%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数高25%。 其膳食纤维含量比同类产品中位数高138%。 配料表中未发现E编号食品添加剂。 销售地区：法国。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（60 g） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 1,454 kJ / 343 kcal | 17% | 872 kJ / 206 kcal |
| 脂肪 | 2.2 g | 3% | 1.3 g |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 3% | 0.3 g |
| 碳水化合物 | 64 g | 25% | 38 g |
| 糖 | 1.7 g | 2% | 1 g |
| 添加糖 | 0 g | 0 g | |
| 多元醇 | 0 g | 0 g | |
| 淀粉 | 47 g | 28 g | |
| 膳食纤维 | 8.8 g | 35% | 5.3 g |
| 蛋白质 | 13 g | 25% | 7.6 g |
| 盐 | 0 g | 0% | 0 g |
| 胆固醇 | 0 mg | 0 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | ||
| 维生素A | 0 µg | 0 µg | |
| 维生素D | 0.1 µg | 0.06 µg | |
| 维生素E | 0.47 mg | 0.28 mg | |
| 维生素C | 0.19 mg | 0.11 mg | |
| 维生素B12 | 0 µg | 0 µg | |
| 钙 | 25 mg | 15 mg | |
| 铁 | 2.3 mg | 1.4 mg | |
| 镁 | 69 mg | 42 mg | |
| 钾 | 270 mg | 162 mg | |
| 锌 | 2.1 mg | 1.3 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“古斯米用硬质小麦粗粉”分类中411种产品的中位数。
配料
Farine d'épeautre biologique, eau.
过敏原
麸质
食品添加剂
配料表中未发现E编号食品添加剂。
常见问题
Couscous Epeautre的热量是多少？
Couscous Epeautre每100克含343 kcal，每份60 g约含206 kcal。
Couscous Epeautre是纯素的吗？
是的。根据配料表，Couscous Epeautre不含动物来源的配料。
Couscous Epeautre含有棕榈油吗？
Couscous Epeautre的配料表中未检测到棕榈油。
Couscous Epeautre含有哪些食品添加剂？
Couscous Epeautre的配料表中未发现E编号食品添加剂。
Couscous Epeautre含有哪些过敏原？
根据 Open Food Facts，Couscous Epeautre的标签列出了以下过敏原：麸质。请务必查看包装。
