图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
Guacamole
Compliments · 454 g
b
Nutri-Score营养质量良好
4
NOVA 分组超加工食品
233
kcal每100克 / 100毫升
脂肪含量适中饱和脂肪含量适中糖含量低盐含量适中
- 条形码
0055742566468- 分类
- 鳄梨酱
- 每份分量
- 1 portion (30 g)
- 销售地区
- 加拿大
概览
Guacamole (Compliments)属于“鳄梨酱”分类。 每100克提供233 kcal（1,077 kJ）能量。 每份1 portion (30 g)约含70 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的3%。 其糖含量比同类产品中位数高108%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数高19%。 其盐含量与同类产品中位数相近。 配料表中含有2种食品添加剂：E330 - 檸檬酸和E415 - 黄原胶。 销售地区：加拿大。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（1 portion (30 g)） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 1,077 kJ / 233 kcal | 12% | 323 kJ / 70 kcal |
| 脂肪 | 20 g | 29% | 6 g |
| 饱和脂肪 | 3.3 g | 17% | 1 g |
| 碳水化合物 | 13 g | 5% | 4 g |
| 糖 | 3.3 g | 4% | 1 g |
| 添加糖 | 0.16 g | 0.05 g | |
| 多元醇 | 1 g | 0.3 g | |
| 淀粉 | 0.14 g | 0.04 g | |
| 膳食纤维 | 6.7 g | 27% | 2 g |
| 蛋白质 | 3.3 g | 7% | 1 g |
| 盐 | 1 g | 17% | 0.31 g |
| 胆固醇 | 0.18 mg | 0.06 mg | |
| 酒精 | 0 % vol | ||
| 维生素A | 0 µg | 0 µg | |
| 维生素D | 0 µg | 0 µg | |
| 维生素E | 2 mg | 0.59 mg | |
| 维生素C | 14 mg | 4.1 mg | |
| 维生素B12 | 0 µg | 0 µg | |
| 钙 | 33 mg | 10 mg | |
| 铁 | 1 mg | 0.3 mg | |
| 镁 | 31 mg | 9.2 mg | |
| 钾 | 583 mg | 175 mg | |
| 锌 | 0.63 mg | 0.19 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 99 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“鳄梨酱”分类中317种产品的中位数。
配料
Hass avocado, Dried onion, Salt, Sugar, Dried red bell pepper, Garlic powder, Ascorbic acid, Xanthan gum, Jalapeño pepper powder, Citric acid, Dried cilantro
过敏原
标签上未声明过敏原。
食品添加剂
常见问题
Guacamole的热量是多少？
Guacamole每100克含233 kcal，每份1 portion (30 g)约含70 kcal。
Guacamole是纯素的吗？
无法确定：Guacamole的部分配料可能来自植物，也可能来自动物。请查看包装或联系生产商。
Guacamole含有棕榈油吗？
Guacamole的配料表中未检测到棕榈油。
Guacamole含有哪些食品添加剂？
Guacamole含有：E330 - 檸檬酸和E415 - 黄原胶。
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