Oat bread

Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA

Oat bread

Reef

a
Nutri-ScoreДуже висока харчова якість
1
Група NOVAНеоброблені або мінімально оброблені продукти
195
kcalНа 100 г / 100 мл
Помірний вміст жирівНизький вміст насичених жирівНизький вміст цукруНизький вміст солі
Штрихкод
6297001144022
Категорія
Хліб
Розмір порції
38 g
Продається в країнах
Об'єднані Арабські Емірати

Коротко про продукт

Oat bread (Reef) — продукт із категорії «Хліб». Його енергетична цінність — 195 ккал (1 018 кДж) на 100 г. Одна порція (38 g) містить близько 74 ккал, або 4% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 34% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 64% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 91% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Об'єднані Арабські Емірати.

Харчова цінність

Харчова цінність На 100 г / 100 мл % РС* На порцію (38 g)
Енергетична цінність 1 018 kJ / 195 kcal 10% 387 kJ / 74 kcal
Жири 5 g 7% 1,9 g
Насичені жири 0,79 g 4% 0,3 g
Вуглеводи 37 g 14% 14 g
Цукри 1,8 g 2% 0,7 g
Додані цукри 0 g 0 g
Поліоли 0 g 0 g
Крохмаль 45 g 17 g
Харчові волокна 11 g 43% 4,1 g
Білки 6,8 g 14% 2,6 g
Сіль 0,11 g 2% 0,04 g
Холестерин 0,02 mg < 0,01 mg
Алкоголь 0 % vol
Вітамін A 0,52 µg 0,2 µg
Вітамін D 0,08 µg 0,03 µg
Вітамін E 0,9 mg 0,34 mg
Вітамін C 0,16 mg 0,06 mg
Вітамін B12 0,02 µg < 0,01 µg
Кальцій 92 mg 35 mg
Залізо 5,3 mg 2 mg
Магній 178 mg 68 mg
Калій 358 mg 136 mg
Цинк 3,5 mg 1,3 mg
Фрукти, овочі та бобові 0 %

*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).

Порівняння зі схожими продуктами

Медіанні значення для 4 339 продуктів категорії «Хліб».

Енергетична цінність -26%
Цей продукт: 194,7 kcal Медіана категорії: 262 kcal
Цукри -34%
Цей продукт: 1,8 g Медіана категорії: 2,8 g
Жири +42%
Цей продукт: 5 g Медіана категорії: 3,5 g
Насичені жири +64%
Цей продукт: 0,8 g Медіана категорії: 0,5 g
Сіль -91%
Цей продукт: 0,1 g Медіана категорії: 1,1 g
Білки -23%
Цей продукт: 6,8 g Медіана категорії: 8,9 g
Харчові волокна +180%
Цей продукт: 10,8 g Медіана категорії: 3,9 g

Склад

Wheat flour, wheat bran, Oats flour, natural yeast, a little of sea salt

Алергени

На етикетці алергени не зазначено.

Харчові добавки

У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.

Поширені запитання

Скільки калорій у продукті Oat bread?

Oat bread містить 195 ккал на 100 г — це близько 74 ккал на порцію 38 g.

Чи є в продукті Oat bread пальмова олія?

У складі продукту Oat bread пальмової олії не виявлено.

Які харчові добавки містить Oat bread?

У переліку інгредієнтів продукту Oat bread не виявлено харчових добавок з індексом E.